嘿，你是不是也有过这样的困扰？每天都想着“今天一定要坚持自由泳训练”，结果一到水里就变成了“水中漂流瓶”，没有节奏，没方向，甚至还会变成水怪的模仿秀。别急！今天就帮你搞定自由泳训练打卡的小秘密，让你变身游泳界的&...