想把外出训练变成高效又有趣的体验？先把计划写清楚，别到现场照搬海报上的模板，咱们要把成员、时间、场地、器材、天气、风险都考虑周全。下面给你一个可操作的模板思路，既能满足备课笔记的严谨，又有自媒体风格的活力，读起来像在和队友边聊边做事。一、目标设定。外出训练的...