在足球里，防守不是打酱油的，是正经的“盾牌系统”。从球队的第一脚传球开始，防守就已经在运作。你可以想象防守是一个整体的乐队：门将是指挥，后卫像节拍器，中场像低音，被对手的进攻踩点时要立刻合拍。要把对手的进攻势头扼杀在摇篮里，必须理解基本...