马拉松遇难（马拉松遇难者）

甘肃山地马拉松事故21人遇难，如今这21人怎么样了？

这21个人现在已经全部的失去了生命。真的是非常的让人惋惜。这21个人全都是因为失温而失去生命的。因为天气极端的恶劣。在5月还会有一些飞雪。气温也是极速的下降，所以一些选手就出现了失温的状态。山上还没有躲避风雨的地方。

好多人被冻的已经失去了意识。所以也就不能够采取一些保暖的措施。也有很多人在中途就已经放弃了比赛，因为他们下雪肯定会发生是温的。因为这些人都是经验老道的户外选手。所以对失温也是比较了解的。但是却又而是21个人失去了自己的生命。不得不说是因为这次的主办方没有足够的安保力量。因为马拉松的赛程还是非常长的。所以选手在哪一段路出现问题也是不知道的。所以我觉得在举行这些大型赛事的时候，应该给所有的选手配备一个定位手环。这样也可以让搜救人员更很快的找到他们。

而且我觉得要是可以的话，可以让他们带手机或者是有一键求救的装置。也不至于让他们在荒山野岭就被活活的冻死。我觉得这次山上的一些村民真的是帮助了这些人。就是没有这些村民，估计还会有更多的人伤亡。他们加入了救援队伍，带领着搜救人员上山去寻找这些马拉松选手。并且还在自己的窑洞里面生火，给这个马拉松选手取暖做饭。都亏了这些老乡，好多人都能救回自己。

这个赛事也给所有的大型比赛敲响了一个警钟。让他们能够把安全措施做得更加的有保障。能够让他们更加的重视安全这件事情。因为不管是什么样的运动。有的时候还是会出现一些危险的状况。所以一定要做好一些应急的准备。一定要配备足够的安保的力量。

甘肃山地马拉松事故21人遇难，这场大灾难的前因后果是怎样的？

甘肃山地马拉松由于遭遇极端天气已经导致了21人死亡。一场马拉松造成这样大的灾难确实是非常让人的感到心痛和难以置信的。这场悲剧让很多的家庭支离破碎，也让很多的人非常的悲痛。面对这样的事故，我们必须明白造成这场事故的主要原因，这样才能痛定思痛，总结经验教训，避免类似的情况再次发生。

这场灾难首先是因极端天气引起的。在甘肃白银举办的一场山地马拉松比赛中，选手遭遇了突如其来的极端天气，这样的恶劣天气让很多选手猝不及防，也让他们陷入了非常危险的境地；其次，选手遭遇困境。极端天气让很多的选手陷入了困境，很多选手在比赛中因为遇到恶劣的天气而出现失温的状况，失温晕倒也是导致选手遇难的直接原因，很多选手都是因为失温得不到及时的救助而死亡的；最后，展开救援。在意外发生以后，救援也很快便开始了，但是由于比赛的地形复杂给救援带来了很大的困难，至救援结束，共有21名选手遇难。

一、马拉松遭遇极端天气。

在甘肃白银黄河石林景区举行的第四届山地越野马拉松，但是在比赛进行到第二赛段的时候，当地突然出现了极端天气。狂风暴雨非常强，严重阻挡了选手的视线，也让选手陷入了困境之中。

二、选手遇险。

在发生极端天气以后，赛事主办方并没有立即暂停比赛，很多选手依然在比赛中，但是也正是因为这这样才能让很多选手陷入了非常危险的境地。身体出现了失温的状况，并且无法得到救援。

三、悲剧发生。

在事故发生后，当地也是马上展开了对选手得到救援，但是因为恶劣天气的影响和山地地形的复杂，为救援工作带来了很大的困难，很多选手没有等到救援的到来不幸遇难。

马拉松事故21人遇难原因是什么?

遇难原因是受极端天气影响，同时赛事的安全保障措施也不达标。具体解释如下：

1、自然原因

受突变极端天气影响，在高海拔赛段20公里至31公里处，出现了冰雹、冻雨、大风灾害性天气，气温骤降，参赛人员随即出现身体不适、失温等情况，部分参赛人员失联。

2、客观原因

赛事的安全保障措施也不达标，山地越野马拉松具有更大的风险，此次事故发生的赛段为大西北高海拔的深山之中，当地人烟稀少而且天气情况变幻莫测，大多数参赛者为短裤短袖，并未随身携带冲锋衣等保暖装备，这也是出现多人失温致命的直接原因。

马拉松注意事项

一、不要熬夜，保证睡眠质量。

跑马拉松时的前一天不要熬夜，保证充足的睡眠，以免影响第二天比赛中的正常发挥。

二、不要吃辛辣刺激性的食物。

赛前不能吃辛辣油腻和带有刺激性的食物！不然自己的身体和肠胃受不了，比赛时如果突然闹肚子，也将无法完成比赛！

建议吃一些清淡有助于消化的食物！也不能吃太饱。

三、不要穿新的运动衣和跑鞋。

参加马拉松比赛一定要穿专业的运动衣和运动鞋，但不能是新买的，一定要磨合过后才能跑马拉松，即使是再好的鞋，也不能确定跟你的脚完全配合，如果赛中有一点不舒服，几十公里下来脚也废了。

甘肃山地马拉松造成21人遇难，遇难的原因是什么？

甘肃白银马拉松的救援工作已经完全结束，事故已经导致了21死亡。这样惨痛的事故是赛事举办方没有预料到的。也只是人们不想看到的。但是这样的事故已经真实的发生了。在这起事故的背后，我我们看到的是突发的极端天气让选手措手不及，也看到了赛事举办方的对于比赛安全的轻视和准备不足。这样的事故让我们心痛，也让我们了解了这个运动的危险性。

这些选手遇难的原因。首先是突如其来的极端天气。在比赛过程中突发的恶劣天气是导致这些选手遇难的主要原因，突发大风暴雨让很多的选手措手不及，没有做好应对的这种天气的准备；其次，赛事举办方的准备不足。在这场比赛中，赛事的主办方既没有对突发的天气有一个预防，在恶劣天气出现之后，也没能及时的叫停比赛，更没有为比赛做充分的的应急准备；最后，选手的盲目自大。在事故中遇难的很多选手都是非常有经验的选手，他们之中不乏大神，也正是由于他们的没有及时让自己停下来才导致了这起悲剧的发生。

一、极端的天气。

在比赛中突发的大风、暴雨、低温天气是导致这些选手遇难的根本原因，很多选手在比赛中没有预料到会出现这种极端的天气，所以说他们没有将冲锋衣等可以保温的衣物带上。

二、赛事举办方的准备不足。

这个赛事的举办方既没有对当天的天气有一个全面的了解，也没有在极端天气出现的时候及时的叫停比赛，让比赛继续进行，更没有在危险的地方为选手提供任何的补给和救助。

三、选手的盲目自大。

在这个比赛中遇难的很多选手都是大神级别的人物，也正是丰富的比赛经验和对自己的盲目自信让他们在遇到极端天气的时候没有及时的撤退，这也让他们的处境更加危险。

甘肃一山地马拉松20名选手遇难，现场你知道发生了什么吗？

最近，甘肃一山地举行了马拉松比赛。因为在比赛的途中，突发极端天气，出现了暴雨，冰雹，大风等天气，导致部分跑马拉松成员在其过程中全身失温，从而导致20人遇难。

1、在甘肃的最近一场马拉松比赛上，有20人都遇难了。一，我们是对极端天气的提防不够。二、是我们面对应激事情的预防和处理能力不够。在极端天气出现的时候，想必在跑马拉松的人员来说都是一个噩耗。很多人都表现，他们看到了其他成员倒在了马拉松的赛道上。并且浑身都是冰凉的，看到此情此景，不禁让人感叹，跑马拉松比赛虽然是一项健康的运动，但是是否也存在着一定的安全隐患呢。

2、在甘肃这场突然的极端天气里，因为没有预测到极端天气的出现，所以才导致了20人遇难。那么，在举办马拉松比赛的时候，就应该事先想好比赛途中会不会遇到什么特殊的情况，然后在根据不同的可能的突发事件再进行相关的解决方案。就比如说这次马拉松比赛，就有可能遇到突发天气情况，那么我们就应该提前将搜救队伍安排好，或者是医生，都根据赛程中的选手的身体安全程度进行及时的救治。我想，倘若是搜救队伍和医务人员安排妥当，估计这次遇难的人员就会大大的减少了。

3、虽然跑马拉松比赛是一个非常锻炼人身体和意志的一项比赛。但是我们在跑马拉松前应该提前预估一下自己的身体状况，是否适合跑马拉松比赛，对于马拉松比赛中的身体突发状况怎么进行一个自救和调理。对于马拉松比赛，我们应该秉持着娱乐的心态，不要因为拿到比赛的奖牌，而去透支着自己的身体。

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