乔丹的身高是怎么练出来的(乔丹练习身高是真的么)

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• 1、乔丹的身高是怎么练出来的、乔丹练习身高是真的么

　乔丹的身高是怎么练出来的?为什么会有这个问题呢?原来学生时期乔丹曾经因为身高太矮的问题而被校队教练“劝退”。高中时期乔丹身高只有1.75米，校队教练也不看好乔丹，于是将他降入二队，为此乔丹想尽了办法来努力提升自己的身高，在乔丹升入大一的时候，乔丹每天除了练球还会在睡觉之前双脚起跳抓住门框，让身体保持悬挂，两年之后乔丹的身高涨到了1.95米。

　　因为身高太矮而被高中篮球校队教练拒绝之后，乔丹痛定思痛，甚至想出了“抓门框”的方式让自己长个，每天乔丹除了训练提升球技以外还会坚持在睡觉前双脚起跳抓住门框，双脚保持离地的状态悬挂半小时到一小时左右的时间，就这样，乔丹在坚持了两年之后身高有1.75米涨到了1.95米，走上了“篮球之神”的道路，在大学时期得到重用并在1984年以首轮第三顺位被公牛队选中。

　　经过了两年的“抓门框”训练之后，乔丹的身高涨到了1.95米，随后乔丹的身高又进一步涨到了1.98米，完全达到了NBA级别的标准，再加上这些年乔丹刻苦训练出来的篮球技术，使得乔丹能在1984年奥拉朱旺后面被选中，并在新秀赛季当选NBA年度*新秀。为了达到这个高度，乔丹不但坚持“抓门框”训练，还努力的锻炼了自己的腿部力量和弹跳，努力拉伸自己的骨骼。

　　乔丹的身高和科比一样都是1.98米，但是乔丹的臂展要比科比长0.5英寸，手掌比科比大1英寸，弹跳高度更是差了10英寸，百米冲刺比科比快0.8秒，滞空时间长0.17秒，这也正是两位球员的差距所在，单论篮球技术而言，科比或许已经不亚于乔丹了，但是身体天赋的差距是无法弥补的。因此，即便是强如科比也得承认自己无法超越“篮球之神”迈克尔·乔丹。

练习身高 身高跟遗传和后天的锻炼有很大关系。

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