詹姆斯在球队训练过几次〖詹姆斯的肌肉是如何变化的 〗

天哪！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯在球队训练过几次〖詹姆斯的肌肉是如何变化的 〗方面的知识吧、

1、后来在进入骑士时期，詹姆斯的能力就变得十分强大了，他不仅提高了篮球技术，而且身材也发生了巨大改变，他的肌肉变得非常强悍，几乎没人能阻挡住他的攻势，07年也率队进入了总决赛，只可惜输给了邓肯和马刺。

2、而再次回归骑士的詹姆斯经历了一次减重，虽然体重不如热火时期，但是詹姆斯的肌肉则更加精简，真正做到了皮肤底下就是肌肉！看看这个肱二头肌和背肌，真的是棱角分明，练成了灭霸级别的肌肉。

3、进入到NBA的时候，他非常的瘦小，但是因为他是一个打内线的球员，因此必须要有足够的力量才能够在NBA立足，因此浓眉哥就开始疯狂的增重，并且最终练成了一身腱子肉，成为了一个肌肉内线男。

4、即使是在休赛期，詹姆斯也不会放纵自己，为了保持身体的强壮性，詹姆斯把训练当作日常，各种高难度的体能训练让他的身体逐渐发生变化，逐渐超强。当年的小詹姆斯也不是肌肉狂魔，全因为在联盟里的锻炼，詹姆斯体型增大一圈，胳膊也变粗成麒麟臂，全身的肌肉都有明显的增强。

5、NBA作为世界篮球的最高殿堂，这里的对抗最为激烈，竞争最为残酷。许多初入联盟的球员都需要在身体上增加肌肉，以适应这里的激烈竞争。他们在进入联盟后，通过严格的训练和自律的饮食，身体发生巨大的变化，许多“火柴人”变成了著名的魔鬼筋肉人。

詹姆斯一共在几个球队打过球拜托了各位谢谢

〖壹〗、截止2017年10月，詹姆斯（全名勒布朗-詹姆斯）一共在两个球队打过球：克利夫兰骑士队、迈阿密热火队。勒布朗·詹姆斯：1984年12月30日出生，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA克利夫兰骑士队。勒布朗·詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中。

〖贰〗、勒布朗·詹姆斯，美国职业篮球运动员，自2003年起在NBA效力。他的职业生涯始于克利夫兰骑士队，直至2010年。在骑士队期间，詹姆斯两次荣获NBA最有价值球员（MVP）称号。2010年，詹姆斯加盟迈阿密热火队，与德怀恩·韦德、克里斯·波什共同组成强大的“三巨头”。

〖叁〗、尼克斯今年夏天拥有3000万美元以上的薪金空间，他们大可以在得到詹姆斯之外再去追逐类似于克里斯-波什，布泽尔或者小斯这样的另外一位超级球星，加上可以直接续约的大卫-李，以及加里纳利和钱德勒这样一批有潜力的年轻球员，尼克斯将因为得到詹姆斯一跃成为东部强队，而詹姆斯也将因此收获无限商机。

詹姆斯在骑士打了几年球

詹姆斯在骑士打了11年球。具体可以分为以下几个阶段：2003年至2010年：詹姆斯作为2003年的状元秀，被克利夫兰骑士队选中，并在这个时期一直效力于骑士队，共计7个赛季。2010年至2014年：詹姆斯转会至迈阿密热火队，这段时间他并未在骑士队打球。2014年至2018年：詹姆斯回归骑士队，并继续效力了4个赛季，直到20172018赛季结束。

詹姆斯在骑士队打了11个赛季的球。具体来说：2003年至2010年：詹姆斯在2003年的NBA选秀中以状元秀的身份被克利夫兰骑士队选中，并开始了他的职业生涯。在这个时间段内，他一直在骑士队效力，期间两次当选NBA最有价值球员（MVP）。

詹姆斯在骑士打了11年球。具体来说：2003年至2010年：詹姆斯作为2003年的状元秀，被克利夫兰骑士队选中，并在接下来的七个赛季中效力于该队。2014年至2018年：在2010年至2014年转会热火队并夺得两个总冠军后，詹姆斯于2014年回归骑士队，并继续在该队效力至20172018赛季结束。

詹姆斯共加入过哪些球队

詹姆斯共加入过克利夫兰骑士队和迈阿密热火队。克利夫兰骑士队：詹姆斯的职业生涯始于克利夫兰骑士队。2003年，他被骑士队选为状元秀，并在此开始了他的NBA征程。在骑士队期间，詹姆斯迅速成长为球队的核心，带领骑士队多次进入季后赛，并在2007年首次闯入NBA总决赛。

克利夫兰骑士队（2003-202014-2018）：勒布朗·詹姆斯在2003年NBA选秀中被克利夫兰骑士队以首轮第一顺位选中，并在2009年和2010年连续两年荣获NBA常规赛最有价值球员（MVP）。

勒布朗·詹姆斯共加入过克利夫兰骑士队和迈阿密热火队。克利夫兰骑士队：詹姆斯的职业生涯始于克利夫兰骑士队。2003年，他被骑士队选为状元秀，并在此开始了他的NBA之旅。在骑士队期间，詹姆斯迅速成长为球队的领袖，并带领球队在2007年首次进入NBA总决赛。

为何詹姆斯能取得如此大的成功?

常年的自律也让詹姆斯拥有不可思议的体力，他的队友科沃尔曾经在采访中说，有一次在球队的登山机的有氧训练中，由于强度太大，科沃尔在训练结束和直接吐在了地板上；而反观詹姆斯，在练习后甚至还冲向篮框完成一记大风车扣篮，这个体能难怪老詹可以在季后赛中打满全场了。

詹姆斯在天赋上已经领先于同龄人，但他并未因此满足，而是更加努力训练，持续提升自己的实力。在NBA的17年职业生涯中，詹姆斯的身体素质逐年增强，他的坚持和努力使他不断取得新的成就。詹姆斯以其卓越的努力和天赋，确保了自己“天选之子”的称号没有被浪费。

身体条件出众：詹姆斯拥有出色的身体素质，身高臂长，力量与速度兼备，这使得他在球场上具有极大的优势。技术全面：无论是进攻还是防守，詹姆斯都展现出了卓越的能力。他的得分手段多样，能够突破、投篮、传球，同时在防守端也能够给予对手巨大的压力。

其次是身体素质方面，作为当今联盟最自律的球员之一，詹姆斯强壮的身体也是他统治联盟的必要条件，但如果放在五十年代的话，可能多少会有点不够看。站在詹姆斯身前的就是著名的四大前锋以及迈克尔乔丹，除此之外，巴克利以及坎普、皮蓬这些狠角色都足够让詹姆斯脱一层皮。

关于詹姆斯的五大超级记录

第5个5年之内4次获常规赛最有价值球员詹姆斯在5年之内4次获得了常规赛最有价值球员詹姆斯的整个职业生涯之中，多次获得了联盟常规赛最有价值，球员要知道常规赛最有价值球员只有当个赛季表现最出色的球员才能够获得这个荣誉，而詹姆斯在5年之内就获得了4次。

詹姆斯是NBA最年轻的三万分先生并且他是现役运动员，未来可能会有更大的突破，三万分对于很多运动员来说都是遥不可及的数据，但是詹姆斯年纪轻轻就做到了，这个难度非常大。

第二，总决赛中场均能够得到三双的数据勒布朗的实力毋庸置疑，很多时候他都是希望能够盘活球队来赢得比赛，不过一旦队友不给力，詹姆斯也是会挺身而出，在总决赛中詹姆斯做到了场均三双的数据！第三，总决赛中1-3翻盘在2016年，詹姆斯带领着的骑士队在总决赛中1-3系列赛落后于勇士队。

次入选最佳一阵詹姆斯出道即巅峰，因此他在进入联盟没有多久就成为了联盟的顶尖球员，因此很快就入选了最佳一阵。在詹姆斯职业生涯的17年中，他一共入选了12次最佳一阵。5年内4次常规赛MVP常规赛队伍极多，其中的优秀的球员自然也多，因此想要在众多球员中脱颖而出，那么就需要很强的实力。

联盟中最年轻得分记录詹姆斯在年龄上很占优势，他是高中生时期参加的选秀，进入联盟的时候就比周围的球员都小，在他以后联盟就不允许高中生球员参加选秀了。詹姆斯创造过很多最年轻得分纪录，比如最年轻拿到20000分球员。季后赛6912分想要在季后赛中创造纪录，首先要进入季后赛。

这个记录现役球员最接近他的是杜兰特4043分，如果杜兰特伤愈归来，并且满血复活，还是有机会挑战詹皇这个记录的。3-5位分别是库里，哈登，威少，但是他们距离詹皇的差距还是非常大的。

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