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中国新闻网
中新网北京7月24日电(刘越)7月23日，2022年田径世锦赛男子4×100米接力预赛，由汤星强、苏炳添、谢震业和陈冠锋组成的中国队跑出了38.83秒的成绩，排名小组第五无缘决赛。在赛后采访中，苏炳添坦言：“今天的成绩不是我们真正的实力，明年杭州亚运会我们肯定会加油的！”
2022是苏炳添为国征战的第13个年头。他回忆，2010年在广州亚运会上的夺冠是中国接力的“王朝之战”：“当时中国接力真的很难，水平大概是在39秒2，主要的目标是想在亚运会抢夺*，但当时的对手还是有两三个的，日本也特别厉害。大家没有辜负所有人的期待，劳义、陆斌、苏炳添还有梁嘉鸿第一次打破了中国男子4乘100米的纪录，拿了*，开启了整个接力的王朝。”
亚运得胜归来后，中国接力队剑指奥运，战况却并不顺利。2012年，在伦敦奥运会4×100米预赛中，苏炳添与郭凡、梁嘉鸿、张培萌组成的中国队以38秒38的成绩大幅度打破全国纪录，但总成绩排在第12位，未能进入决赛。苏炳添说：“当时我们中国队想去参加奥运会太难了。2012年，我记得当时跑了38秒38，差一点点就进决赛了，大家还很遗憾。我们第一组跑完之后，四个运动员坐在看台那里，看着第二组跑，当第二组的第一个成绩冲刺之后，我们就走了，因为已经没机会了，他们的成绩非常快。就是从那一刻开始，我们对进入奥运会前八的渴望越来越足。”
功夫不负有心人。四年后，苏炳添与汤星强、谢震业、张培萌代表中国队再战里约奥运会，以37秒90获第4名。2021年的东京奥运会，中国男子接力队更是递补获得铜牌，刷新历史成绩。对此，苏炳添直言能拿到奥运奖牌应该归功前辈：“一路走来，中国接力队经历了多次人员调整，大家都为中国接力付出了很多。东京奥运会后，我们获得了递补前三名。我觉得这个前三不仅是我们当时四个上场运动员的成就，还是许多前辈不断努力，一步一步走出来的。”
最后，苏炳添还呼吁年轻运动员通过训练和比赛汲取经验，早日“挑大梁”，因为中国接力如今取得的成果来之不易：“希望这些年轻运动员能够多参加比赛，获得比赛经验。在我们退下去之后，希望他们能够衔接上来。接力项目发展起来真的很难，我不想看到在这么短的时间之后，成绩又下去了。”(完)
（译者注：本文作者为美国NBA
在今年季后赛开始前，大概没几个人能想到，穆雷与米切尔会分别成为NBA历史上第三和第四位在一轮系列赛中多次得分50+的球员。更令人难以置信的是，这两人疯狂的彪分表演都发生在在同一个系列赛中。虽然他们俩都不是寂寂无名之辈，身上都饱含着外界的期待，但能同时打出这种表现依然让所有人目瞪口呆。
季后赛永远充满了不确定，这就是季后赛的乐趣，没人能预测夏天会发生什么。*可以预测的事就是一定会发生一些令人难以置信的事，穆雷和米切尔的连续高分狂飙不是第一个让我们在炎炎夏日感到惊讶的奇迹，当然也不会是最后一个。
在过去的十年里，我们见证了很多看似不太能被视为真正明星的球员在季后赛帮助球队登上*。从已过*的老将到强力突破型的后卫，各种各样的球员都进入了这份名单。接下去就让我为各位盘点五位其中的翘楚，他们的数据和得分或许不像今年的两位那么惊人，但是他们都为各自的球队做出了巨大的贡献。以下排名不分先后，仅按时间排序。
肖恩-马里昂（2010-11，达拉斯小牛）
当季季后赛数据：21战全部网友分享出战，场均出场32.9分钟，得到11.9分6.3篮板2.1助攻1抢断0.9盖帽
马里昂是纳什快打旋风时代太阳队中的*核心，在俩人搭档时，他是纳什身边最得力的助手之一。不过在2011年，马里昂已经33岁了，距离他上次在季后赛有所作为已经过了四年。那年的小牛和马里昂一样不被外界看好，虽然在西部排名第三，但专家们当时对他们能否顺利从季后赛首轮突围都看法不一。当然，他们用事实狠狠抽打了这些质疑者的脸。小牛连续战胜了开拓者、卫冕*湖人还有雷霆，在总决赛中面对的是拥有詹姆斯的热火。巴里亚和德肖恩-史蒂文森在此次季后赛之旅中本都有可能成为最让人难以置信的明星，但最终马里昂在总决赛中拿到了这一称号。在完成了防守科比和杜兰特等人的任务后，这位小前锋最终迎来了*的挑战——如何限制詹姆斯。骇客还是做到了，詹姆斯在总决赛中场均仅能得到17.8分，小牛能将这位超级*限制得如此彻底很大一部分都要归功于马里昂的防守和他充分的准备。
《The Athletic》的
小牛能够拿到总*，诺维茨基和特里有很大功劳，但如果没有马里昂在总决赛出色的表现，你很难想象他们能够战胜强大的热火最终站上*。
迈克-米勒（2011-12，迈阿密热火）
当季季后赛数据：出战23场，场均出场16分钟，得到5.2分2.5篮板0.7助攻，三分命中率41.3%（场均命中1.3个）
热火在2010年夏天将詹姆斯和波什招入麾下，与韦德一同组成三巨头。随后他们用剩余不多的薪资空间与老将米勒签下了一份为期五年的合同。米勒在2009-10赛季效力奇才时场均能够得到10.9分，三分球命中率高达48%，他为队友拉开空间的能力对于一支拥有詹姆斯和韦德的球队来说看似是完美的。帕特-莱利当时说：“从7月1日见到米勒的第一眼起，我们认为他就是NBA*秀的外围射手，与这支球队简直可以说是天作之合。”不过事实是残酷的，米勒由于伤病原因，在热火发挥的作用比预期的要小。虽然他与热火签下了五年的合同，但实际上他只在迈阿密打了三年，而且在前两季常规赛中的出勤率也并不令人满意。在10-12年，他场均仅能够得到5.8分。12年季后赛开打前，几乎没人对他抱有希望，在前22场比赛中，他的作用也确实进一步地被削弱，场均只获得15.7分钟的出场时间，得分也仅有4.4分。雅虎体育专栏作家如此评价道：“你想问米勒有多顽强？这是一位在过去两年只打了80场常规赛，浑身是伤的老将。即便在总决赛第五场打出生涯决定性表演的夜晚，他也正在带伤上阵。”
在总决赛对阵雷霆的最后一场比赛中，米勒成为了比赛的焦点，他全场11投7中，其中三分球8投7中，砍下23分。他的动作可能没有当年在魔术和灰熊时那么流畅，但他的跳投看起来还是那么纯粹。即使2米03的他饱经岁月的沧桑，但米勒仍然在总*球队中留下了属于自己的印记。
鲍里斯-迪奥（2013-2014，圣安东尼奥马刺）
当季季后赛数据：出战23场，网友分享3场，场均出场26.3分钟，得到9.2分4.8篮板3.4助攻0.6抢断，三分命中率40%（场均命中0.8个）
与马里昂和米勒一样，当迪奥在季后赛打出关键演出时，距离他的*期已经过了好几年。事实上，在13-14赛季之前的几年里，迪奥在NBA前景可以用黯淡来形容。由于始终找不到状态，也不想为一支注定要失败的球队打球，迪奥最终被夏洛特山猫放弃。马刺在2014年季后赛开始之前让迪奥重新振作了起来，而他也在当年的夺冠之旅中倾尽全力回报了球队。
相比2014年的总决赛，当年的西部半决赛对于马刺来说更具挑战，迪奥在对阵雷霆的那轮系列赛中场均能够得到13.2分，5.2个篮板和3.0次助攻，三分球命中率高达42.1%。那年的迪奥已不再是那个刚进入联盟时的弹跳型前锋，但他的传球、防守、拉开空间的能力和不错的篮球意识让他成为了当年马刺复仇大戏中最亮眼的明星之一。在对阵雷霆的第六场比赛中，迪奥打出了可能是个人生涯*影响力的一场比赛，那晚他全场砍下26分帮助马刺拿下了一场艰难的胜利。
特里斯坦-汤普森（2015-16，克里夫兰骑士）
当季季后赛数据：出战23场，全部网友分享，场均出场29.6分钟，得到6.7分9篮板0.7助攻0.4抢断0.9盖帽。
在2015-16赛季前的合同谈判陷入僵局之后，一位NBA球探曾表示：“特里斯坦-汤普森想要的东西和他的价值之间有很大的差距。”但是最终汤普森还是得到了他想要的东西，他与克利夫兰签下了一份5年价值8200万美元的合同，这份明显有些“溢价”的合约让骑士陷入了更沉重的*税负担中。要知道在2014-15赛季，他作为板凳球员场均能只能得到8.5分和8.0个篮板，这份数据配上他的新合同，让骑士与他本人成为了不少人的笑柄。
但是到了季后赛，汤普森证明了自己的价值，在他出场时，骑士的净效率值可以提高6.6。在总决赛对决勇士的大战中，他的作用更加明显，骑士在汤普森出场的226分钟的时间中净胜40分，在他离场休息的110分钟里净负36分。勇士没有人能限制汤普森在禁区内收割篮板的节奏，总决赛中他场均可以抢下10.1个篮板，更可怕的是其中有3.9个是前场篮板。此外，他在三秒区内的防守也发挥了至关重要的作用。
汤普森不是戈贝尔和安东尼-戴维斯那类身材高大的护框者，但他在防守端十分努力，在16年的总决赛中，他投入了百分百的注意力。汤普森与骑士在15年签下的合同到今年夏天才刚刚到期，在过去三年中他的出场时间也确实算不上稳定，但在一座*奖杯面前，这份曾经饱受质疑的合同看起来非常值得。
弗雷德-范弗里特（2018-19，多伦多猛龙）
当季季后赛数据：出战24场，全部替补，场均出场24.7分钟，得到8分1.8篮板2.6助攻0.8抢断，三分命中率38.8%（场均命中1.6个）
范弗里特在2019年参加了两次季后赛：当父亲前和当父亲后。
从2019年季后赛开打到东部决赛对阵雄鹿的第三场比赛，范弗里特场均仅能得到4.0分，投篮命中率为可怜的25.6%，三分球命中率更是只有19.5%。当所有人都对他失去信心时，他的儿子出生了。从儿子呱呱落地开始到捧起总*奖杯，范弗里特场均得到14.7分，同时投篮命中率高达51.1%，三分球命中率更是飙升至*的52.6%。范弗里特说：“我没有把这一切都归功于我的孩子，但他可能多少也帮了我一点忙。”范弗里特的外线火力帮猛龙解决不少进攻端的困扰，在喜得贵子后的9场比赛中，范弗里特出场时猛龙能净胜73分，而他不在场时球队则净负9分，这足以体现他的作用。
原文：Andy Bailey
编译：*第十五人
讨论&分析
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2022年3月3日，*短跑运动员苏炳添当选为“感动中国2021年度人物”。
苏炳添是亚洲男子100米短跑纪录保持者，夺得过世界田径挑战赛川崎站百米*、世界室内田径锦标赛男子60米银牌。
2021年在东京奥运会短跑100米半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的优异成绩，震惊世界。
在东京奥运会男子4×100米接力决赛中，苏炳添与汤星强、谢震业、吴智强合作，勇夺铜牌。
苏炳添也是首位在100米项目上，跑进9秒区的亚洲人，被誉为“亚洲飞人”。
苏炳添出身农村，父母都是农民，他是农村跑出来的短跑名将，辉煌背后有坎坷。苏炳添早已结婚做爸爸了，因为常年在外面训练比赛，他对妻儿有愧疚……
01
苏炳添与刘翔
2022年3月3日，“感动中国”致苏炳添的颁奖词是这样的：“世界屏住了呼吸/9秒83，冲出亚洲的速度/你超越伤病和年龄，超越了自己/你奔跑的背后，有强大的祖国！”
100米短跑是田径场上的王中*，是*观赏性的田径项目。奥运会100米短跑比赛进行时，其他项目都要暂停。
世界男子100米短跑一直由西非黑种人占据9秒区，在历史上，全世界只有两名非西非黑种人选手跑进过9秒区，一个是白种人、法国名将勒梅特里，另一个是黑种人与棕色人种的混血儿。
苏炳添是第一位跑进9秒区的黄种人。百米短跑运动员的理想身材是1.85米，而苏炳添的身高只有1.72米。
出生于非洲牙买加的短跑名将博尔特，是北京、伦敦、里约3届奥运会男子100米、200米、4×100米接力决赛*。
他的身高达1.96米，跑完100米只需要42步，而苏炳添则需要47步。
小时候的苏炳添（左）
苏炳添的先天优势并不出众，那么他是如何成为“亚洲飞人”的呢？在这里“细品名人”帮大家梳理苏炳添的人生历程，就能从中找出答案。
苏炳添1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，父亲苏照华、母亲侯仲平都是农民。苏炳添下面有一个弟弟。
苏照华夫妇农忙时下地干农活，农闲时去外面捡废铜烂铁，或去镇上的卷烟厂打零工，家庭经济拮据。
苏炳添从小就显现出出众的短跑天赋，他刚上小学，学校里10多岁的孩子就跑不过他。
小学毕业后，苏炳添考入古镇初级中学。初中二年级，苏炳添在上体育课时，跳起来将篮球扣进篮筐。这时苏炳添的身高才1.62米。
早年苏炳添
他惊人的爆发力和弹跳力，引起了学校体育老师杨永强的注意，他将苏炳添招入学校的田径队。
古镇初级中学的田径场是一片泥地，天晴时尘土飞扬，下雨后泥泞不堪。苏炳添和同学们跟着杨永强在这样的艰苦的环境里训练。
初三时，苏炳添的身高窜到了1.66米，100米可以跑出11秒多。
02
一次，苏炳添代表学校参加中山市田径比赛，100米跑出了11秒72的优异成绩，夺得第一名。
中山市体校田径女教练宁德宝，觉得苏炳添是短跑天才，担心他被其他教练挖走，苏炳添一跑完，她就与苏炳添接触，让苏炳添跟自己训练，苏炳添答应了。
苏炳添与教练宁德宝
2004年12月，苏炳添的表哥蔡健发将苏炳添送进中山市体校，并送给他一部手机。
在体校，苏炳添与7个队员住一间小宿舍，很不习惯。宿舍里没有电视，训练结束很枯燥。于是他向宁德宝提出要回家。
宁德宝让苏炳添的父母来到体校，大家一起给他做工作，苏炳添终于意识到，自己是个农村孩子，家里经济拮据，能有今天不容易，必须好好珍惜。
天赋加上刻苦训练，让苏炳添很快在体校脱颖而出。宁德宝将苏炳添当做儿子疼，学校给她发一双*运动鞋，她舍不得穿，送给苏炳添穿。
2006年，苏炳添参加香港短跑对抗赛，以10秒59夺得100米*。
苏炳添与教练袁国强
这年12月，苏炳添参加全国城市运动会，获得100米短跑第5名。而这时苏炳添刚刚接受专业训练两年。
苏炳添的*引起了广东短跑教练袁国强的注意。袁国强1956年出生，是中国短跑名宿。
1978年在保定举行的全国田径赛上，袁国强以10秒61的成绩夺得全国*，创造了全国纪录。后来，袁国强担任国家田径队接力主教练。
袁国强准备将苏炳添吸纳到省田径队，但有人不同意，说苏炳添身高只有1.72米，先天条件一般，不会有太大的发展。
袁国强不以为然，他身高1.63米，当年却被誉为“东方跑得最快的人”。袁国强觉得苏炳添的步幅和步频的比率很好，将来能有所作为。
广州亚运会上，陆斌、梁嘉鸿、苏炳添和劳义（由左至右）庆祝夺冠
苏炳添与张培萌
2007年，苏炳添进入广东省田径队，师从袁国强教练。2009年5月，苏炳添夺得全国田径锦标赛100米*、4×100米接力*，随后被选入国家队。
2010年，第16届亚运会在广州举行，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义合作，夺得4×100米接力赛*。
从此，苏炳添成为国内最出名的百米短跑名将，与张培萌并称“国内短跑双雄”。
03
2012年5月，苏炳添参加国际田联世界田径挑战赛，在日本川崎站男子100米决赛中，他击败两位美国选手夺得*。
这年8月，在伦敦奥运会100米比赛上，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三，晋级半决赛。苏炳添也由此成为，中国短跑史上第一位晋级奥运会男子100米半决赛的选手。
此后，苏炳添称雄全国和亚洲，并且在一系列世界田径大赛中取得令人惊艳的佳绩。
苏炳添
2015年8月，北京田径世锦赛100米半决赛，苏炳添跑出了9秒987的优异成绩，一举闯入决赛。
苏炳添由此成为首位杀入世锦赛100米决赛的亚洲运动员，也是亚洲首位跑进9秒区的田径运动员。
紧接着，在男子4✘100接力预赛中，苏炳添与队友莫有雪、谢震业、张培萌合作，以37秒92的成绩打破亚洲纪录，并杀入决赛。
在决赛中，这4位中国小伙以38秒01的成绩勇夺亚军，创造了亚洲田径历史。
苏炳添个头不高，皮肤黝黑，身体结实，身体条件并不出众。他的辉煌背后，堆积着艰辛和眼泪。
赛场下的苏炳添
教练和队友对苏炳添的评价是:太自律，太敬业，天天就知道训练。表哥蔡健发回忆:春节期间大家庭聚会，苏炳添滴酒不沾，从不乱吃东西，不吃猪肉。
多年来，苏炳添坚持晚上10点关掉手机睡觉。有的运动员拿了好成绩，当晚会狂欢到凌晨。而苏炳添即便成绩再惊艳，作息时间也不会改变。
他的生活很无趣，一天到晚奋战在田径场，对田径以外的东西没兴趣。
早在2013年8月莫斯科田径世锦赛半决赛中，旁边道次的选手在发令枪响之前晃动了一下身体，结果苏炳添被误导，抢跑被罚下。苏炳添心有不甘，流下了遗憾的泪水。
回国后，他心里落下了阴影，一站在跑道上就紧张，害怕再抢跑。
苏炳添与亨廷顿
2014年，中国田径协会聘请美国科研型教练兰迪·亨廷顿来国内执教。
亨廷顿与苏炳添做了一个试验：他让苏炳添站好，然后走到苏的身后，出其不意地猛推他一把，苏炳添下意识地迈出右脚，而他起跑时，跑出的第一步却是左脚。
既然身体最自然的反应是右脚先出，亨廷顿便让苏炳添改变起跑脚，让他起跑时，右脚先迈出第一步。然而这个起跑习惯已坚持10多年了，要改谈何容易？
这样苏炳添像重新学习跑步一样，他每天要练习几百次，走路也模仿起跑的姿势。
有时在梦里苏炳添也在练习起跑，梦醒后他会下床，在地上温习几遍起跑的姿势，然后再继续上床睡觉。
04
苏炳添与刘翔
星光不负赶路上。运动员要改变多年养成的起跑习惯，至少要两年，而苏炳添只用7个月就适应了。
2015年5月，在国际田联钻石联赛美国尤金站的男子100米决赛中，苏炳添跑出了9秒99的优异成绩，夺得第三名。
当晚***《***》播出了这一体育赛事，时间长达1分45秒。苏炳添成了家喻户晓的田径明星，人气直逼当年的刘翔。
2016年10月10日，苏炳添结婚了。妻子林艳芳与他是小学同学，两人从小青梅竹马。林艳芳温婉漂亮，贤惠大方，还未过门就经常过去照顾苏家父母。
苏炳添与林艳芳
结婚时林艳芳不要彩礼，苏炳添的一块块*就是送给她的*结婚礼物。
苏炳添是广东省田径队的运动员，他和妻子将家安在广州。
婚前他们一起去广州市番禺区的郊区看房，结果施工场地的灰尘飘进了苏炳添的眼里。
他的双眼因此红肿发炎。林艳芳拿毛巾包着冰块，敷在苏炳添的双眼上。
由于房价太高，苏炳添的经济实力有限，以致他们的婚房是按揭购买的，小夫妻每月都要还房贷。
苏炳添与妻子婚礼照片
2017年10月10日，苏炳添与妻子在老家中山古镇镇举行婚礼。这年，苏炳添已28岁了。
亚洲短跑选手有个不成文的“28定律”，很多运动员到了28岁，状态就明显下滑，不得不退役。苏炳添也递交了退役申请，并将工作关系转到了广州的暨南大学。
工作有了着落，苏炳添不用为就业发愁了。有教练和领导劝他继续跑，苏炳添也觉得自己还有潜力可挖，答应了。
婚后，苏炳添从暨南大学借调到国家队，亨廷顿担任他的教练。亨廷顿有一个团队，包括体能师、营养师、医生、生物力学家等成员，他们帮助苏炳添一点点提高成绩。
05
婚后，林艳芳怀孕了。由于夫妻两地分居，苏炳添没法照顾妻子，林艳芳表现得很坚强，反而经常在电话里叮嘱丈夫安心训练。
苏炳添喜做爸爸
2018牟7月11日，林艳芳剖腹产下儿子，当时苏炳添正在瑞士参赛。当他赶回家时，儿子已降生几天了。
做了爸爸后，苏炳添更有责任担当了，总想出成绩来回馈妻子，给儿子树立坚强的父亲形象。
然而2019年，苏炳添腰部的老伤复发，加上2020年疫情来临，苏炳添的状态明显下滑。有人说，苏炳添31岁了，年纪大了，不行了。
但苏炳添不服输，自己走到了这一步，不能后退。国家体育总局为苏炳添配置了*的医疗团队，亨廷顿带领的教练团队也以苏炳添为中心。
2021年8月，举世瞩目的东京奥运会上，在男子100米比赛中，苏炳添跑出了9秒83的优异成绩，成功杀入决赛。
东京奥运会上的苏炳添
苏炳添全家福
苏炳添由此成为第一位闯入奥运会男子100米决赛的亚洲选手，创造了黄皮肤的历史，创造了中国人的传奇！
苏炳添的辉煌背后，有妻子的辛勤付出。他长年不在家，林艳芳既要照顾儿子，又要撑起一个家，很不容易。从十月怀胎到儿子降生，苏炳添都没守在身边，但林艳芳毫无怨言。
2022年5月，苏炳添的儿子已4岁了，他没在家好好陪儿子几天，没帮妻子分摊什么家庭负担，心里有愧疚。苏炳添想：等自己退役了，一定好好弥补妻儿。
而今苏炳添已33岁了，相关人员还希望他跑下去，跑进巴黎奥运会。苏炳添表示，如果自己身体条件允许，一定会坚持。不论丈夫做出什么决定，林艳芳都支持。
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2022年3月3日，*短跑运动员苏炳添当选为“感动中国2021年度人物”。
苏炳添是亚洲男子100米短跑纪录保持者，夺得过世界田径挑战赛川崎站百米*、世界室内田径锦标赛男子60米银牌。
2021年在东京奥运会短跑100米半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的优异成绩，震惊世界。
在东京奥运会男子4×100米接力决赛中，苏炳添与汤星强、谢震业、吴智强合作，勇夺铜牌。
苏炳添也是首位在100米项目上，跑进9秒区的亚洲人，被誉为“亚洲飞人”。
苏炳添出身农村，父母都是农民，他是农村跑出来的短跑名将，辉煌背后有坎坷。苏炳添早已结婚做爸爸了，因为常年在外面训练比赛，他对妻儿有愧疚……
01
苏炳添与刘翔
2022年3月3日，“感动中国”致苏炳添的颁奖词是这样的：“世界屏住了呼吸/9秒83，冲出亚洲的速度/你超越伤病和年龄，超越了自己/你奔跑的背后，有强大的祖国！”
100米短跑是田径场上的王中*，是*观赏性的田径项目。奥运会100米短跑比赛进行时，其他项目都要暂停。
世界男子100米短跑一直由西非黑种人占据9秒区，在历史上，全世界只有两名非西非黑种人选手跑进过9秒区，一个是白种人、法国名将勒梅特里，另一个是黑种人与棕色人种的混血儿。
苏炳添是第一位跑进9秒区的黄种人。百米短跑运动员的理想身材是1.85米，而苏炳添的身高只有1.72米。
出生于非洲牙买加的短跑名将博尔特，是北京、伦敦、里约3届奥运会男子100米、200米、4×100米接力决赛*。
他的身高达1.96米，跑完100米只需要42步，而苏炳添则需要47步。
小时候的苏炳添（左）
苏炳添的先天优势并不出众，那么他是如何成为“亚洲飞人”的呢？在这里“细品名人”帮大家梳理苏炳添的人生历程，就能从中找出答案。
苏炳添1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，父亲苏照华、母亲侯仲平都是农民。苏炳添下面有一个弟弟。
苏照华夫妇农忙时下地干农活，农闲时去外面捡废铜烂铁，或去镇上的卷烟厂打零工，家庭经济拮据。
苏炳添从小就显现出出众的短跑天赋，他刚上小学，学校里10多岁的孩子就跑不过他。
小学毕业后，苏炳添考入古镇初级中学。初中二年级，苏炳添在上体育课时，跳起来将篮球扣进篮筐。这时苏炳添的身高才1.62米。
早年苏炳添
他惊人的爆发力和弹跳力，引起了学校体育老师杨永强的注意，他将苏炳添招入学校的田径队。
古镇初级中学的田径场是一片泥地，天晴时尘土飞扬，下雨后泥泞不堪。苏炳添和同学们跟着杨永强在这样的艰苦的环境里训练。
初三时，苏炳添的身高窜到了1.66米，100米可以跑出11秒多。
02
一次，苏炳添代表学校参加中山市田径比赛，100米跑出了11秒72的优异成绩，夺得第一名。
中山市体校田径女教练宁德宝，觉得苏炳添是短跑天才，担心他被其他教练挖走，苏炳添一跑完，她就与苏炳添接触，让苏炳添跟自己训练，苏炳添答应了。
苏炳添与教练宁德宝
2004年12月，苏炳添的表哥蔡健发将苏炳添送进中山市体校，并送给他一部手机。
在体校，苏炳添与7个队员住一间小宿舍，很不习惯。宿舍里没有电视，训练结束很枯燥。于是他向宁德宝提出要回家。
宁德宝让苏炳添的父母来到体校，大家一起给他做工作，苏炳添终于意识到，自己是个农村孩子，家里经济拮据，能有今天不容易，必须好好珍惜。
天赋加上刻苦训练，让苏炳添很快在体校脱颖而出。宁德宝将苏炳添当做儿子疼，学校给她发一双*运动鞋，她舍不得穿，送给苏炳添穿。
2006年，苏炳添参加香港短跑对抗赛，以10秒59夺得100米*。
苏炳添与教练袁国强
这年12月，苏炳添参加全国城市运动会，获得100米短跑第5名。而这时苏炳添刚刚接受专业训练两年。
苏炳添的*引起了广东短跑教练袁国强的注意。袁国强1956年出生，是中国短跑名宿。
1978年在保定举行的全国田径赛上，袁国强以10秒61的成绩夺得全国*，创造了全国纪录。后来，袁国强担任国家田径队接力主教练。
袁国强准备将苏炳添吸纳到省田径队，但有人不同意，说苏炳添身高只有1.72米，先天条件一般，不会有太大的发展。
袁国强不以为然，他身高1.63米，当年却被誉为“东方跑得最快的人”。袁国强觉得苏炳添的步幅和步频的比率很好，将来能有所作为。
广州亚运会上，陆斌、梁嘉鸿、苏炳添和劳义（由左至右）庆祝夺冠
苏炳添与张培萌
2007年，苏炳添进入广东省田径队，师从袁国强教练。2009年5月，苏炳添夺得全国田径锦标赛100米*、4×100米接力*，随后被选入国家队。
2010年，第16届亚运会在广州举行，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义合作，夺得4×100米接力赛*。
从此，苏炳添成为国内最出名的百米短跑名将，与张培萌并称“国内短跑双雄”。
03
2012年5月，苏炳添参加国际田联世界田径挑战赛，在日本川崎站男子100米决赛中，他击败两位美国选手夺得*。
这年8月，在伦敦奥运会100米比赛上，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三，晋级半决赛。苏炳添也由此成为，中国短跑史上第一位晋级奥运会男子100米半决赛的选手。
此后，苏炳添称雄全国和亚洲，并且在一系列世界田径大赛中取得令人惊艳的佳绩。
苏炳添
2015年8月，北京田径世锦赛100米半决赛，苏炳添跑出了9秒987的优异成绩，一举闯入决赛。
苏炳添由此成为首位杀入世锦赛100米决赛的亚洲运动员，也是亚洲首位跑进9秒区的田径运动员。
紧接着，在男子4✘100接力预赛中，苏炳添与队友莫有雪、谢震业、张培萌合作，以37秒92的成绩打破亚洲纪录，并杀入决赛。
在决赛中，这4位中国小伙以38秒01的成绩勇夺亚军，创造了亚洲田径历史。
苏炳添个头不高，皮肤黝黑，身体结实，身体条件并不出众。他的辉煌背后，堆积着艰辛和眼泪。
赛场下的苏炳添
教练和队友对苏炳添的评价是:太自律，太敬业，天天就知道训练。表哥蔡健发回忆:春节期间大家庭聚会，苏炳添滴酒不沾，从不乱吃东西，不吃猪肉。
多年来，苏炳添坚持晚上10点关掉手机睡觉。有的运动员拿了好成绩，当晚会狂欢到凌晨。而苏炳添即便成绩再惊艳，作息时间也不会改变。
他的生活很无趣，一天到晚奋战在田径场，对田径以外的东西没兴趣。
早在2013年8月莫斯科田径世锦赛半决赛中，旁边道次的选手在发令枪响之前晃动了一下身体，结果苏炳添被误导，抢跑被罚下。苏炳添心有不甘，流下了遗憾的泪水。
回国后，他心里落下了阴影，一站在跑道上就紧张，害怕再抢跑。
苏炳添与亨廷顿
2014年，中国田径协会聘请美国科研型教练兰迪·亨廷顿来国内执教。
亨廷顿与苏炳添做了一个试验：他让苏炳添站好，然后走到苏的身后，出其不意地猛推他一把，苏炳添下意识地迈出右脚，而他起跑时，跑出的第一步却是左脚。
既然身体最自然的反应是右脚先出，亨廷顿便让苏炳添改变起跑脚，让他起跑时，右脚先迈出第一步。然而这个起跑习惯已坚持10多年了，要改谈何容易？
这样苏炳添像重新学习跑步一样，他每天要练习几百次，走路也模仿起跑的姿势。
有时在梦里苏炳添也在练习起跑，梦醒后他会下床，在地上温习几遍起跑的姿势，然后再继续上床睡觉。
04
苏炳添与刘翔
星光不负赶路上。运动员要改变多年养成的起跑习惯，至少要两年，而苏炳添只用7个月就适应了。
2015年5月，在国际田联钻石联赛美国尤金站的男子100米决赛中，苏炳添跑出了9秒99的优异成绩，夺得第三名。
当晚***《***》播出了这一体育赛事，时间长达1分45秒。苏炳添成了家喻户晓的田径明星，人气直逼当年的刘翔。
2016年10月10日，苏炳添结婚了。妻子林艳芳与他是小学同学，两人从小青梅竹马。林艳芳温婉漂亮，贤惠大方，还未过门就经常过去照顾苏家父母。
苏炳添与林艳芳
结婚时林艳芳不要彩礼，苏炳添的一块块*就是送给她的*结婚礼物。
苏炳添是广东省田径队的运动员，他和妻子将家安在广州。
婚前他们一起去广州市番禺区的郊区看房，结果施工场地的灰尘飘进了苏炳添的眼里。
他的双眼因此红肿发炎。林艳芳拿毛巾包着冰块，敷在苏炳添的双眼上。
由于房价太高，苏炳添的经济实力有限，以致他们的婚房是按揭购买的，小夫妻每月都要还房贷。
苏炳添与妻子婚礼照片
2017年10月10日，苏炳添与妻子在老家中山古镇镇举行婚礼。这年，苏炳添已28岁了。
亚洲短跑选手有个不成文的“28定律”，很多运动员到了28岁，状态就明显下滑，不得不退役。苏炳添也递交了退役申请，并将工作关系转到了广州的暨南大学。
工作有了着落，苏炳添不用为就业发愁了。有教练和领导劝他继续跑，苏炳添也觉得自己还有潜力可挖，答应了。
婚后，苏炳添从暨南大学借调到国家队，亨廷顿担任他的教练。亨廷顿有一个团队，包括体能师、营养师、医生、生物力学家等成员，他们帮助苏炳添一点点提高成绩。
05
婚后，林艳芳怀孕了。由于夫妻两地分居，苏炳添没法照顾妻子，林艳芳表现得很坚强，反而经常在电话里叮嘱丈夫安心训练。
苏炳添喜做爸爸
2018牟7月11日，林艳芳剖腹产下儿子，当时苏炳添正在瑞士参赛。当他赶回家时，儿子已降生几天了。
做了爸爸后，苏炳添更有责任担当了，总想出成绩来回馈妻子，给儿子树立坚强的父亲形象。
然而2019年，苏炳添腰部的老伤复发，加上2020年疫情来临，苏炳添的状态明显下滑。有人说，苏炳添31岁了，年纪大了，不行了。
但苏炳添不服输，自己走到了这一步，不能后退。国家体育总局为苏炳添配置了*的医疗团队，亨廷顿带领的教练团队也以苏炳添为中心。
2021年8月，举世瞩目的东京奥运会上，在男子100米比赛中，苏炳添跑出了9秒83的优异成绩，成功杀入决赛。
东京奥运会上的苏炳添
苏炳添全家福
苏炳添由此成为第一位闯入奥运会男子100米决赛的亚洲选手，创造了黄皮肤的历史，创造了中国人的传奇！
苏炳添的辉煌背后，有妻子的辛勤付出。他长年不在家，林艳芳既要照顾儿子，又要撑起一个家，很不容易。从十月怀胎到儿子降生，苏炳添都没守在身边，但林艳芳毫无怨言。
2022年5月，苏炳添的儿子已4岁了，他没在家好好陪儿子几天，没帮妻子分摊什么家庭负担，心里有愧疚。苏炳添想：等自己退役了，一定好好弥补妻儿。
而今苏炳添已33岁了，相关人员还希望他跑下去，跑进巴黎奥运会。苏炳添表示，如果自己身体条件允许，一定会坚持。不论丈夫做出什么决定，林艳芳都支持。
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