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北京首钢低调了很多，也务实了很多。秦晓雯虽然还是负责人，但很多工作都是张云松来运作，由于是篮球人，所以在一些问题上也比过去专业了很多。例如放弃了引进*球员，给年轻球员更多机会，在外援方面，已经确定了利夫，同时放弃了汉密尔顿和吉布森。而根据媒体报道，之前被球迷看好的布朗将会前往NBL打球，这样意味着他正式离开北京首钢，而小外援人选也基本确定，麦克雷是备选，*是一位在欧洲打球的双能卫，有着超强的得分能力。
经历了马布里和莫里斯的辉煌之后，北京首钢在外援方面似乎并不成功，杰克逊和汉密尔顿组合得分能力堪忧，林书豪与尤度组合同样是这个问题，吉布森面对强队不行，布朗上赛季表现惊艳，可随后就遭遇伤病。北京首钢对麦克雷和布朗使用了优先续约权，很多球迷都认为布朗会留下来，毕竟他很年轻。
但解立彬和张云松也有着自己的考虑，就是布朗得分能力并不是那么强，特别是三分球能力，另外他更多的是个人单打，无法串联球队。所以在这样的前提下，布朗没有获得续约合同，正式离开了球队。之前解立彬也表示，观看了30多名外援的资料，其中麦克雷始终是备选之一，首先目标是一位在欧洲打球的双能卫，具体人选没有透露，因为面临CBA球队的竞争！
另外北京首钢方面也已经放弃了冲击总*的目标，未来几个赛季以锻炼年轻球员为主，毕竟包括年轻的孙亚辉、杨阿力，包括邱天等人都需要出场时间。
2019年中国女排在郎平的带领下，以全胜战绩勇夺世界杯*，完成了中国女排世界三大赛十冠王的丰功伟绩。十一国庆日女排花车更是压轴出场，从“五连冠”时代的老女排到“白金一代”的新女排，鼓舞了数代国人，成为几代国人心中的英雄。
虽然东京奥运会延期一年举办，但女排姑娘们没有丝毫的松懈，已经在北京开启了第二阶段的封装集训，用每一日的刻苦训练诠释着女排精神。
回顾中国女排2019年以全胜战绩豪夺世界杯*，离不开她的稳定发挥。她是中国女排的可爱教主，个头最矮的她拿了世界杯*，却依然被部分网友责骂，她就是中国女排的主力自由人王梦洁。
1995年出生的王梦洁，身高1.73米，在中国女排的18人集训名单里可谓最矮的队员了，阳光开朗、古灵精怪的她更是成为队伍里的开心果，有球迷送她“中国女排可爱教主”的称号。
18岁的王梦洁当年随国青队参加2013年瑞士女排精英赛，队友朱婷在那届与成年队员的比赛中大放异彩，震惊排坛。但鲜有人知道，那届比赛初出茅庐的王梦洁也发挥得异常出色，赛后被评为*自由人。
2015年郎平全国海选自由人，王梦洁在一众自由人的竞争中与林莉脱颖而出，随队伍出征当年的女排世界杯。当时的中国队采用双自由人战术，防守更为出色的王梦洁在场上以防守为主，而林莉以一传为主，两人同顶一个位置，出色地完成了比赛任务。
2016年因为里约奥运的12人参赛名额限制，王梦洁遗憾落选里约奥运，而林莉最终在比赛中发挥出色获*自由人称号。但里约之后林莉的状态非常的不稳定，状态成谜，让王梦洁逐渐坐稳了网友分享自由人的位置，以主力自由的身份参加了2018年世锦赛和2019女排世界杯，并最终获得世界杯*自由人奖项。
然而取得如此傲人成绩的王梦洁，依然被部分网友发难，网络上甚至出现了一派名为“扫洁队”的网友，集体对王梦洁进行责难，有些冷嘲热讽，更有甚者留言不堪入目。
在获得2019年世界杯*自由人后，王梦洁本人也表示有些意外，坦言自己本次比赛发挥稳定，但与世界上*的自由人还有一定差距。其实球员并不是不知道自己的优缺点，需要的是球迷们耐下心来，给她时间弥补短板，一味的黑球员、给球员压力，其实毫无意义。
2019年女排备战世界杯期间，王梦洁的姥姥不幸去世，王洁梦只请了一天假回家参加葬礼后，就匆匆赶回队伍。其实中国女排姑娘每一张笑脸的背后，都隐藏着很多的辛酸，每一个*的背后，都是牺牲小我和小家的付出，值得尊敬！
不出所料，横扫夺冠。在26日晚进行的2021-2022年CBA总决赛第四场比赛中，辽宁队以100比82战胜浙江广厦队，以4比0的总比分赢下了本赛季的总*，也是队史第二个总*。常规赛*，季后赛保持全胜，辽宁队本赛季表现完美。
辽宁队赢得队史第二个总*。
自2017至2018赛季收获队史首个总*后，辽宁队连续3个赛季再没能捧起“*鼎”。2018-2019赛季，韩德君手掌骨折，辽宁队半决赛不敌新疆队。2019-2020赛季，球队跌跌撞撞打进决赛，却输给了如日中天的广东队。上个赛季，辽粤两队再次在总决赛相遇，辽宁队依然没能翻越广东队这座大山。
这一次，辽宁队距离总*，仅剩最后一步。辽宁队人员齐整、板凳厚度深，在人员轮换方面基本上不存在问题。两名外援弗格和莫兰德也有出色的发挥，“双子星”张镇麟、付豪同样高效发挥。
在胡金秋、赵岩昊等球员缺阵的现实下，广厦队能够与辽宁队血战至此，已经赢得了球迷和对手的尊重。孙铭徽也遭遇伤病，这让本就缺兵少将的广厦雪上加霜。谈到第四场比赛时，广厦主帅王博曾说：“我觉得，首先球队是不会放弃的，我们既要全力以赴，也要给年轻球员机会。”辽宁队已经拿到*点，但对于孙铭徽和广厦队来说，只要比赛还没结束，他们就会继续战斗下去。
辽宁队季后赛全胜，如愿夺得总*。新华社供图
本场比赛，前几场消耗了太多体力的许钟豪没有网友分享，广厦队让李金效担任网友分享中锋。孙铭徽开局3分球命中，帮助广厦队取得领先。辽宁队马上开始了猛攻，弗格的远投，韩德君的扣篮，郭艾伦的上篮，多点开花的辽宁队打出一波14比0，一下子就占据了比赛的主动权。广厦队用了半节的时间才重新有得分，依靠的还是孙铭徽。辽宁队保持较高的进攻效率，又有篮板球的保障，一直保持着两位数的领先。首节战罢，辽宁队以31比18领先。这是4场总决赛首节分差*的一场，也是辽宁队在首节得分最多的一次。在进攻端的各项数据统计上，辽宁队都呈现压制性的优势。
场上态势依旧，辽宁队在第二节开端依旧强势，很快将分差拉大到了20分以上。广厦队得分点太少，过于集中在孙铭徽、奥卡福等几个人身上。辽宁队9人上场，9人都有得分。两队的差距显现得很明显，辽宁队一度将领先扩大到了30分以上。半场打完，比赛的结果已成定局，辽宁队以64比35领先。整个下半场几乎成为了过场，辽宁队如愿拿下队史的第二个总*。
辽宁队在这次总决赛中的优势非常明显，4场比赛共16节，辽宁队赢了11节，还有一节两队战平。在整个季后赛中，辽宁队也是保持全胜。从2比0淘汰山西队，到3比0战胜广东队，再到4比0横扫广厦队，一路过关斩将，不可阻挡。在常规赛中，辽宁队排名胜率榜第一，取得了32胜6负的战绩。纵观整个赛季，辽宁队取得了41胜6负的战绩，胜率高达87%，是联盟无可争议的霸主。
CBA联赛目前仍然处在第二阶段的休赛期，眼看还有不到20天时间即将重燃战火，各支球队也正好利用这段时间进行阵容方面的调整和补强，备受关注的北京首钢更是在近期大动作频出，引进汉密尔顿充分彰显了首钢队的土豪属性。首钢队也成了CBA历史上同时拥有四名外援的球队，由此可以看出首钢队本赛季仍然想在季后赛当中向更高的目标发起冲刺。首钢队目前以17胜11负的战绩排名联盟第八位，虽然常规赛的排名并没有达到预期，但是季后赛的首钢队完全不容小觑，连续两个赛季险些战胜广东队就是*的说明。
眼下北京首钢队的16人大名单已经出炉，分别是巴里布朗、吉布森、林书豪、汉密尔顿、范子铭、李慕豪、翟晓川、方硕、雷蒙、刘晓宇、朱彦西、田宇翔、邱天、张才仁、王骁辉、常林。整个阵容当中4外援的配置太过扎眼，要知道本赛季外援的使用规则仍然是四节四人次，所以首钢队拥有四名外援无疑给雅尼斯带来了甜蜜的烦恼，雅尼斯也会针对各支球队的具体阵容配置而选择外援人选。其实引进汉密尔顿是为了预防内线球员伤病情况的发生，李慕豪本赛季的个人伤病反反复复，所以引进汉密尔顿也是为了预防在季后赛发生突发情况，而另外三名后卫林书豪的出场时间受到了极为严重的考验。
在眼下首钢队的这套阵容当中，双塔仍然是*的核心，本赛季到目前为止范子铭和李慕豪场均可以贡献26分14篮板，是首钢队进攻端的主要发起点。其中范子铭本赛季的个人表现有目共睹，上赛季范子铭只能场均贡献9分6篮板，而本赛季忽然提升到了16分8篮板，已经成为首钢队本土头号得分手。李慕豪则可以场均贡献10分6篮板，但是伤病对他的个人影响很大，这也是首钢队引进汉密尔顿的主要原因。
虽然从阵容配置上来说首钢队的确具备不小的竞争力，内线拥有双塔，锋线拥有翟晓川、雷蒙以及朱彦西，而后卫防线吉布森、林书豪、布朗、方硕以及刘晓宇都具备很强的竞争力。但是不可否认的是，雅尼斯近几年完全没有给新人任何机会，这也是选用洋帅给北京队带来的*弊端。为了成绩雅尼斯根本不可能给年轻球员更多的机会，所以像此前表现出色的李添荣在首钢队时就完全没有得到出场机会。结果这名新人在上海队的新秀赛季就可以场均贡献11分，而首钢队则彻底面临后卫防线老龄化的尴尬。不过首钢向来财大气粗，能够用资金解决的问题对于秦晓雯来说向来不是太大的难事。
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