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NBA作为全球水平*的篮球联盟，同时也是美国四大联盟之一，其经过历史的发展，规则也是愈发完善，NBA的规则和国家篮球联赛FIBA的规则相差不差，但是因为NBA的特殊性，因此在场地大小、比赛时长、竞技要求方面会略有不同。NBA的规则并不适用于现行的大多数的篮球比赛，因此国际通用的篮球规则仍然是FIBA规则；但是因为NBA的知名度，NBA的篮球规则还是被人所熟知。
一、篮球场地
NBA的球场尺寸长28.65米，宽15.24米。球场的测量从边界线的内边缘开始，线宽为5.08厘米。球场两端有长方形的禁区，长19英尺(5.79米)，宽16英尺(4.88米)。而国际篮联的尺寸是长28米，宽15米。
二、NBA运球规则
运球是指有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球。
当运球者处于下述情况时，运球结束：
1、 双手同时触球。
2、在其控球时使球处于静止状态。
3、投篮。
4、 传球。
5、运球时，在球触及地面之前，触球超过一次。
6、 对球失去控制。
7、使球成活球。
三、NBA的犯规规则
1、普通个人犯规是指在球进入比赛状态之后到一节比赛结束的哨声响起之前，和对手球员发生的非法身体接触。如果在个人犯规发生之前比赛时间已经结束，这次个人犯规将被忽略（除非是一次违反体育道德的犯规）。例外：如果犯规是对或者由一名正处于投篮动作中的球员进行的，且投篮者在比赛计时器走完之前令球离手，这次犯规应类比于比赛过程中的情况以相同方式判罚。
2、技术犯规是指对球队成员在场上或者在板凳席上的违反体育道德行为或者违例的处罚。
3、双方犯规是指任意两名对手球员在近似同时的时间内均实施了个人犯规的情况。
4、进攻犯规是指一名进攻球员在球进入比赛状态且本方控制球的情况下实施的非法身体接触。
5、失控球犯规是指在球进入比赛状态之后，没有球队控制球的情况下发生的非法身体接触。
6、恶意犯规是指无论死球或者活球状态下，一名球员对对手施加不必要的和/或过分的身体接触。
7、拳击犯规是指无论死球或者活球状态下，一名球员拳击对手并发生身体接触的行为。
8、对无球人犯规是指防守方在比赛或加时赛的最后两分钟实施的非法身体接触，且有意地在离开进攻动作发生的区域、或在界外球被发出之前。
四、NBA违规规则
1、NBA24秒违例规则
当一次进攻开始时，从球员得球计算，必须在24秒时间内投篮，24秒内至少投篮一次，否则就是24秒违例。24秒违例有两种典型的情况，一是24秒时间内球仍在球员手中或者相互之间传递，24秒内未能形成投篮，属于违例。二是形成了投篮，但投出的皮球没有命中也未能碰触到篮筐，此时24秒时间用完，也属于违例。在24秒违例发生后，由裁判指定对方球员在距离违例发生地点最近的界外掷界外球。
2、NBA走步违例规则
走步违例是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。开始运球时，并且有中枢脚、双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起；无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
传球或投篮时，并且有中枢脚时，队员可以（抬起）或跳起中枢脚，但在球出手前任意一脚不得落回地面；有中枢脚、并且移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面；无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。
3、NBA8秒规则
NBA的八秒规则即是要在发球的八秒内，讲球运过半场，如果球权有交换或者有犯规则获得新的八秒时间。
4、NBA技术犯规规则
（1） 延误比赛
（2） 教练席违例
（3） 防守三秒
（4） 活球时场上球员人数少于或多于5人
（5） 一名球员悬吊在篮筐或篮板上
（6） 不在球队激活名单的球员出场参加比赛
（7）比赛期间破坏篮板或使篮筐不能正常使用
同时 如果有以下违反体育道德行为应判罚技术犯规：
（1）对裁判言语不敬。
（2）对裁判的肢体接触
（3）对一次判罚表示不满的公开行为。
（4）使用亵渎性语言。
（5）教练未经裁判许可进入球场。
（6）蓄意挥肘或任何无关联的身体接触行为企图。
（7）咆哮。
5、NBA恶意犯规规则
如果对一名持球的或非持球的球员所施加的接触被认定是不必要的，则判定为一级恶意犯规。对犯规者累计一次个人犯规，对其球队累计一次全队犯规。如果对一名持球的或非持球的球员所施加的接触被认定是不必要且过度的，则判定为二级恶意犯规。对犯规者累计一次个人犯规，对其球队累计一次全队犯规。
当然NBA 还有很多其他规则，比如防守三秒规则，跳球规则，干扰球规则等等，但是这些都是比较好理解的，以上是一些主要规则的解读，喜欢的朋友可以点赞收藏哦！下期继续更新裁判的各种手势哦！
世界杯殿堂，走进拥有88年历史的世界杯，来看一下各支球队的历史总排名情况。
巴西队以5座*、70场胜利、227个积分高居榜首，德国队以9分劣势紧随其后，他们有4次*和4次亚军，106场参赛历史*。
意大利队与德国队此前参赛届数相同，*数相同，但是积分相差了63分，阿根廷队排名第四，这也是世界杯积分过百的四支球队。
西班牙、英格兰、法国、荷兰、乌拉圭分列5-9位，而荷兰队则是前9名中*一支没有赢得过*的球队。
墨西哥是世界杯上输球场次最多地球队（25场），他们也是积分*的非欧洲南美球队。韩国队以9次参赛、5场胜利、24个积分成为成绩*的亚洲球队，喀麦隆队则以7次参赛、4场胜利、19个积分成为成绩*的非洲球队。
共有9支球队在世界杯上从未取得积分，中国队净胜球-9位于历史倒数第四。海地、民主刚果、萨尔瓦多比国足净胜球更低，不过海地和萨尔瓦多拥有世界杯进球，因此只有民主刚果以3败0球失14球，算是比国足更尴尬的。
精致美观的纯行货，欢迎进入你的世界杯殿堂！
没有了，再也没有“主动”造犯规了。
今日NBA官方宣布了规则变更，从夏季联赛开始，对一些“非篮球”造犯规动作进行限制。
具体受限制的动作
一：投篮者以异常角度倾斜到防守者身上；二：进攻球员突然偏离他的路线（侧身或向后）与防守者接触；三：进攻球员以异常角度踢腿；四：进攻球员用手臂勾住防守者。
NBA官方还表示，动作如果是轻微的，不会再吹罚犯规，如果动作对防守者的影响是稍大的（速度、平衡和节奏），将会被吹进攻犯规。
从今以后，无论是某登、某奇、某杨，还是比较擅长造犯规的某位球员，都很可能会在未来的比赛中，失去一格技能包。
新规发布后，网上瞬间沸腾了，网友们发表了不少对于新规则的看法：
“对于某些球员来说，是史诗级削弱啊”；“NBA是该管管了，比赛全是罚球，一门心思就想着造犯规，观赏性大打折扣”；“好家伙，再也看不到11投2中狂砍30分的名场面了”
其实从颁布的新规定来看，联盟也开始顺从民意，有意遏制体毛哨的发生，注意，联盟标注的是轻微犯规不会再吹罚犯规。
这就意味着，21-22赛季过后，NBA的对抗水准很有可能会逐步上升，回到曾经那种肉搏对抗、硬碰硬的年代。
早在两个月前，这项重大的改革就已经在等待竞赛委员会和董事会的最终批复，联盟办公室也与30队的总经理讨论了规则的变化。
当时就计划新规则在8月份的夏季联赛中开始实施，裁判员将接受新规则的培训，球员们也需要为变化做好准备。
如今估计是联盟看到了美国队在奥运会的表现，让他们更加下定了要整改的决心。
从本届奥运会我们也能看出，如今的梦之队已经不再是不败金身。他们也会在比赛里输给其他国家队。
除了球队的五号位逐渐弱化并很容易被国际球员支配外，多数的球员因不适应FIBA规则的判罚尺度，而导致表现下滑、心态波动比较大。
有时候没有要到哨子还会原地不动，呆呆地杵在原地盯着裁判，可你要清楚，这是奥运会，可不是巧用规则后将犯规拿捏得稳稳当当的NBA啊。
看看假日哥本人征战奥运会后的想法：“在判罚尺度方面，国际比赛和NBA比赛有所不同。我觉得很多在NBA会吹罚的犯规，在国际赛场上不会吹。这就像是一种奇怪的身体接触。”
在联盟哨子越来越敏感、越来越紧凑、对“非篮球”造犯规动作不加以约束的情况下，一定程度上也会弱化了NBA球员们的对抗意识，导致现如今国际球队无形之中逐渐崛起。
更适应FIBA赛场规则的国际队，总会有一两场比赛打得美国队一个措手不及。
比如富尼耶和米尔斯，哥俩在NBA就是标准的轮转球员水平，却在奥运会屡屡呼风唤雨；再看卢比奥，在西班牙队和美国队对阵中，也能打出大腿级别的表现；东契奇就更不用说了，场场几乎是大爹级别，就是今年奥运会没和美国队交过手，稍显遗憾。
看着国际篮球与美国篮球的差距正在不断缩减，NBA这次大刀阔斧决定出台新规则，是情理之中，也是意料之内。
总之，为了让篮球更加回归传统运动，回归那肌肉碰撞的年代，还球迷一个观赏度拉满的观赛体验，此项改革势在必行！
篮球比赛规则，是篮球比赛的动作标准和行为规范，每一位篮球爱好者都应该去深入了解。
下面就为大家带来nba规则详解，了解更多关于篮球基本规则认识。
火气虽大，但别动手
1】比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2】得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
跳投
3】进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
4】选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5】罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
罚球
6】违例
大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
7】侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
8】技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
9】取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
10】被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA中无此规定)。
11】违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
12】队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
13】队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。
14】球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
15】秒钟规则
24秒：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
8秒：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒)
下期奉上各类规则示意图（请关注我哦）
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