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女生打羽毛球的好处

1、打羽毛球的女人不一般，相信很多人都非常喜欢打羽毛球，因为打羽毛球，他是一个非常有利于身心健康的活动，所以经常打羽毛球对我们的身体是非常有好处的，那么打羽毛球的女人不一般。打羽毛球的女人不一般1 快速减肥 羽毛球运动能带动全身大部分的肌肉，不到十分钟，就能汗流浃背。

羽毛球室内球室外球有么区别

室外羽毛球：通常采用红色橡胶作为底托，这种球比较重，稳定性好，弹力强，使较小的力量就能打出很远。 室内羽毛球：通常采用白色羊皮作为底托，这种球较轻，速度较快，但弹力相对较弱，需要在比较平滑的室内场地使用。此外，还有一种全塑羽毛球，每个球为一个整体，制造工艺简单，成本较低，但在使用感觉上相对于前两种稍差。

室外球一般比室内球重一点，更加抗风，一般球托部分会重一点。然后羽毛上端的开口直径会小一点，球速更快，打的更远。Ps：在室内打室外球超爽，建议新手使用。

综上，室内羽毛球练习更适合追求技术提升和比赛需求的人群，而室外练习则更适用于追求锻炼身体、享受户外活动的人。选择合适的地方，能够*化羽毛球运动带来的益处。

羽毛球露天打和在室内打不一样的。本身羽毛球对风、空气流动方面的要求比较高，*是室内打，室外打 羽毛球标准的比赛用球质量好、速度合适的羽毛球羽毛球有用鸭毛也有用鹅毛做的，鹅毛比较耐打一些，所以也贵一些不同的球是不同的.*球都是用的鹅毛，*的国际比赛用球所用的毛要求是非常高的。

体育馆那个打羽毛球是怎么收费呢,去过的给说说呗

单位室内体育馆：费用：每年200元，但仅限单位员工使用，不对外开放。商场四楼羽毛球馆：早场：每人10元。周一至周五上午：每人每小时20元。周一至周五下午：每人每小时30元。周一至周五4点后：每人每小时40元。周末：每人每小时50元。其他可能的收费方式：场地卡：适合长期使用场地的顾客，具体费用需咨询羽毛球馆。

周末时，我和老公会在商场四楼的羽毛球馆打球，费用如下：早场从6点到9点，每人10元。周一至周五上午的费用是每人每小时20元，下午则为每人每小时30元，而4点之后的每小时费用则提升至40元。到了周末，除了早场外，全天的费用为每人每小时50元。

在单位室内打羽毛球，年费为200元，仅对内部人员开放。周末与老公在商场4楼进行羽毛球运动，费用安排如下：早场，每天6点至9点，每人收费10元。工作日的上午时段，每小时场地费用为20元，下午则需30元，之后时间则提升至40元。周末除早场外，全天费用为50元/小时/场地。

南京江宁轩辕体育馆提供羽毛球场地预订服务，收费依据不同的时间段有所不同。工作日的具体收费标准为：早上6点到9点，每小时10元；上午9点到下午5点，每小时20元；下午5点到晚上10点，每小时30元；晚上10点到次日凌晨12点，每小时50元；次日凌晨12点到凌晨1点，每小时10元。

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