羽毛球 后场球,怎么提高击球率 「打羽毛球奇怪姿势视频教程」

本文摘要：羽毛球:后场球,怎么提高击球率? 击球时，要充分利用身高、臂长、拍长和起跳的高度，争取髙点击球。要选准击球点，如果球尚未落到适当高度就过早挥...

羽毛球:后场球,怎么提高击球率?

击球时，要充分利用身高、臂长、拍长和起跳的高度，争取髙点击球。要选准击球点，如果球尚未落到适当高度就过早挥拍，会击不到球；如果击球点过低、或过后、或过于偏左偏右而远离身体，都会影响发力和击球的质量。

关于打羽毛球的唯美句子篇二

要发挥*潜能，冲破自己体力的极限。要懂得秘密休息---如捡球时，尽量放松自己。只在比赛击球的那一刹那，才要尽量的紧张。

击打羽毛球时，力量满满，球儿时而是疾速的炮弹，时而是飞驰的箭矢，时而是划破夜空的流星。 球拍如同舞动的辫子，将羽毛球抽打得犹如白昼中的银蛇，迅猛地划向对方的场地。 打球一周，身体颤抖，腰酸背痛。打球一个月，食量与酒量见长。打球三个月，面色红润，皮肤光亮。打球六个月，小腿健壮。

哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。我抛起手中羽毛球，用另一只手握着球拍将还在空中的羽毛球打向对方那边。我把羽毛球往空中一抛，然后用力一打，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直奔小明跟前。

为什么我打羽毛球认真不了

〖One〗打羽毛球最重要的是要对自己有信心，认为自己最能打，把自己看成是世界上打羽毛球最厉害的人。慢慢的你就会喜欢上羽毛球。兴奋度就会提高。自尊心会变强，杀气也会多。

〖Two〗你现在的问题是基本技术还没有完全掌握好，步法不到位导致手脚配合出现问题，所谓的三分手法、七分步法。建议你继续加强基本技术的练习。

〖Three〗没有状态的话就要让他的状态出来。你可以让他多多的和别人对抗，让他的状态忙忙地调整过来。让他兴奋起来。同时还要做必要的心理辅导。

〖Four〗如果你有继续练球的话，那么也许你遇到瓶颈期了，但这时候你要耐心，过后你就不仅会回到*，还会更进一层。当然，你能会说“不要说努力练球这些废话..”那说明你也知道训练的重要性，只要你坚持，你会回到*的。不要怪我多嘴，最初你打球是为了虐人，为了听到赞美？想想自己为什么打球。

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