今天阿莫来给大家分享一些关于羽毛球勾对角在家练习打羽毛球的时候,正手如何转反手 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、第二种反手握拍的 *** :在正手握拍基础上,拍面稍℡☎联系:左转一点点,大拇指定在之一棱线与第二棱线间的窄面上,此时反手打斜线球更方便顺手,被动时回反手直线高远球也不易出边线(图2)。反手握拍的两种 *** ,是因处理来球的 *** 不同而有所差别。
2、最关键的是选择的问题,在你的后场反手区域,你能用头顶击球的更好都用头顶击球法回球。
3、一般说来,反手握拍有两种:一种是在正手握拍的基础上,把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指、中指、无名指、小指并拢。另一种是正手握拍把球拍框外转,拇指贴在球拍柄的棱上,食指、中指、无名指、小指并拢。
4、正手转换反手握拍要领:三个手指往回抠一点,大拇指往上顶。反手外旋时,更多地使用拇指顶的力,称为前顶发力。通过手指和内旋发力,还可以实现勾球、推球、放网等技巧。
5、掌握动作和引拍动作的要领,当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时,身体背对球网,身体重心在右脚上,步法移动到位时,球在身体的右肩上方。
击球尽量抢高点,球路贴网。(2)勾对角球瞬间为弯曲手臂。正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。
勾对角有正反手之分:正手勾球用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。在前臂前伸时稍有外旋,手腕℡☎联系:后伸,握拍手将拍柄稍向外捻动,使拇指贴在拍柄的宽面上,食指的第二指关节贴在拍柄背面的宽面上,拍柄不触掌心。球拍随着向右侧前挥动,拍面朝着对方右网前。
在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。准备姿势同上。击球时,拍面斜向对方右(左)网前。正手勾对角线时击球托的右侧,手腕和手指带动球拍向左内勾动;反手勾对角时,击球托的左侧,同时向右内勾动。推球在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。准备姿势同上。
根据球员击球时在场上所处的位置不同,一般可分为:网前主动(指击球点在较高的位置)勾对角球、网前被动勾对角球和接杀球勾对角三种击球方式。在实战运用时,必须审时度势,用其长而避其短,方能收到理想的效果。如果使用不当,有时不但不会收到预期的效果,反而会受其所累。
羽毛球网前勾对角要点是:正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。根据击球点所处的高低位置不同,一般分为网前高手位勾对角球和低手位勾对角球两种击球方式。
羽毛球勾对角技巧控制后场,高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜,或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。
一是击球拍面角度。根据来球离网的远近,需要适当调整拍面击球角度。来球距网太远,击球拍面应前倾,以斜拍面摩擦搓击球托。如来球距离球网很近,则击球拍面以近似水平的角度向前摩擦搓击球托。二是击中球体的部位。
击球尽量抢高点,球路贴网。(2)勾对角球瞬间为弯曲手臂。正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。
同正手勾对角技术相同,只是方向相反。勾球是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。正手勾球用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。
对于反手勾对角动作,反手技术一点是握拍与手部动作,第二点是身体和脚的配合,俺球技术是羽毛球技术当中最难掌握的技术,这样的握拍有以下好处,它便于打对角球时,手腕不会有太大的限制,击球的一瞬间,把手指并拢,没有击球前,手是空心的,是有一定空心度的。
半切半劈的感觉,首先引拍必须充分,其次握拍的时候拇指要顶住木柄的窄边,击球时拍面斜向对角网前,反复多练。
握拍时,手心与羽毛球拍之间应保持一定的空隙,可以轻松插入一根手指。参考下图所示的握拍 *** ,确保手指不要紧紧抓住拍子。在击球准备姿势中,拍子应被拇指和食指夹持,拇指位于食指下方,形成一个稳定的握持。反手握拍与正手握拍基本相似,关键区别在于拇指的位置。
.反手搓球握拍法:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心同时使球拍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上小棱边上,食指第三关节贴在拍柄外侧的下小棱边上(图二)。
先以正手握拍法轻握球拍。然后拇指和食指稍向上提,利用拇指和食指的配合,将拍柄稍向外转。拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上,食指扣住对侧拍柄。拍柄与掌心间的间隙相对正手握拍时略大。前臂和拍杆应维持120°—130°的状态,手腕要随手背灵活转动。
可以用手轻轻往上一挑,球就可以过去了。接球的时候,要注意抢高点。网前勾对角不是很难,主要就是力量的掌握。持拍要放松。就是靠那点点滴滴的练习。注意事项只有一个:练习的时候不要站着不动,这样的话,打球的时候不适用。反手杀球,可以说是你把所有基本功练好了之后的一个奢侈品。
扑球需要速度,需要抢高点,需要网前的意识!做不到这三点,你打不好扑球,扑球虽然技术点很简单,但需要步伐和速度到位,击球的角度掌握好才行。
勾球,也称网前对角球,是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。正手勾球用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。
搓球击球前准备姿势同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外,其它要领相同。放网前球准备姿势同上。
步法:除转身跑反手底角步(即:左后)外,均先迈左脚,随后右脚跟进跨步。
勾球是把在本方右(左)边的网前球击到对方左(右)边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。正手勾球:用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。
*常见错误:*握拍太死,完全用小臂手腕发力,导致动作过大。*击球点太低,推球的弧度太高,或下网。*拍子后摆动做过大,如同挑球、抛球动作。
对角线战术给对方的球是后场反手一个,正手前场一个,如此反复。吊前场时如果对方跑上来了就改挑后场,挑后场时如果对方急着向后退,就再吊前场。总而言之就时要让对方跑!这之一步就是要杀伤对方的体能,并不一定要打死。如果前半局对方体能消耗过大,那么后半局你的赢率就会很高。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助
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