足球家里训练鞋怎么穿好,新买双耐克高帮足球鞋,特别难穿,怎么能更有效的穿进去

如何正确穿皮足球鞋

1、一般的球鞋只要鞋带系紧就ok。有些球鞋鞋带挺长，建议绕鞋底一圈然后绑紧，并且用球鞋上部的鞋舌压住就可以了。

新买双耐克高帮足球鞋,特别难穿,怎么能更有效的穿进去

对于高帮足球鞋，一定要先选择合适尺码，最好就是把鞋带松开，这样会容易穿进去的。一般情况下足球鞋需要极致的包裹感，所以通常情况下足球鞋相比较日常穿着的鞋会偏小一点。

正常脚应该不难穿，宽脚、高脚背的得慢慢来，一点一点往里蹭，最好不要穿防滑的袜子，实在难穿进去考虑穿薄袜子，再穿不进去，穿丝袜，想法把脚装进去撑一撑，穿多几次就顺畅了。

年正品足球鞋穿着心得.人工草坪当然是用AG，AG就是为专为人草设计的，而且最好是耐克的，阿迪的AG钉比较硬、长，不太好。然后看你人草质量，草厚的话也是可以上HG的。太烂的话就碎钉。

穿足球鞋是紧好还是让里面有空隙点好

1、个人建议紧点比较好，第一是因为剧烈的运动，如果裹脚性不好的话容易崴脚受伤，第二是以为省的把鞋给踢飞了。。

2、足球鞋讲究包裹性，因为足球运动过程中比较讲究启动、急停、变向，肯定是贴脚比较好，避免脚在鞋仓内活动，但也不能太紧，太紧的话觉得勒脚，时间久了脚步血液循环不畅，也不舒服。

3、看你脚宽的情况，如果鞋子左右刚好包裹住，鞋仓前面长一点，那是没办法的。最好的当然是鞋子在鞋仓长度宽度刚刚好。

请问足球鞋紧点好还是松点好?

我觉得偏紧好，便于传球，射门和支撑，穿刺客系列比较挑脚，阿迪的舒服，最好袋鼠皮的。

足球鞋讲究包裹性，因为足球运动过程中比较讲究启动、急停、变向，肯定是贴脚比较好，避免脚在鞋仓内活动，但也不能太紧，太紧的话觉得勒脚，时间久了脚步血液循环不畅，也不舒服。

松点。松点穿着可以提供更好的舒适度，减少脚部的压力和疲劳感。紧点穿着会导致鞋子不够稳定，影响踢球的精度和力度。松点穿着可以提供更好的包裹性和稳定性，有助于更好地控制足球，提高踢球的精度和力度。

是的，应该穿紧一点！如果脚允许的话建议你穿小一号。我们测试足球、跑步等都要穿紧一点，你跑的更快而且更容易与你的脚结合！发挥出最高技术！ 呵呵，加油。

个人建议紧点比较好，第一是因为剧烈的运动，如果裹脚性不好的话容易崴脚受伤，第二是以为省的把鞋给踢飞了。。

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