1、林口长庚医院复健科住院医师王思恒表示,有研究指出,女性举重选手比较不运动的人来说,体内雄性激素的量并无差别。可见,女性在自然状态下,并非靠雄性激素长肌肉。
1、有较高的血红蛋白浓度和红细胞压积;同时,短跑运动员有较好的红细胞变形能力和较低的血液粘度,这有利于血液的流动,运输氧气和养料。
2、随着对运动员血液研究的逐步广泛深入和越来越多的资料证实,运动员的血液具有与一般人不同的特征,包括红细胞压积较低,血红蛋白浓度较低等,而且这种特征在有良好训练的耐力运动员血液中较为普遍。
3、症状:除一般贫血症状(无力、头晕、气喘、体力下降等)外,往往在运动时这些症状才表现得明显。
4、运动员血液应具备以下几方面的特征:(一)纤维蛋白溶解作用增加大约40年前已经知道运动或以刺激组织释放纤维蛋白溶酶,能激活纤维性蛋白的溶解作用。
5、一样多。短跑运动员的白细胞和红细胞的数量与普通人相比并没有明显的差异。白细胞是免疫系统中的一种细胞,主要负责抵御病原体和维护身体的免疫功能。红细胞则负责携带氧气到达身体各部位供给组织和器官。
1、运动员血液的适应性表现对人体的生理意义在于:(一)血容量增加更有利于增大运动时的心输出量,对于提高总体的运动能力尤其是有氧耐力意义重大。
2、大量研究证明,经常性运动训练有助于抗血栓形成。运动员血液的纤溶能力增加是训练的良好反映。
3、体液调节:机体的某些细胞产生某些特殊的化学物质,包括各种内分泌腺所分泌的激素,通过细胞外液或借助于血液循环被送到一定器官和组织,以引起特有的反应,并以此调节着人体的新陈代谢,生长发育,生殖以及对肌肉活动的适应等重要机能。
4、.4 预测运动成绩的理论依据 运动成绩是运动员竞技能力的体现,除了与技术、战术等要求外,更与运动员身体机能水平有密切的关系。因此,运用某些生理生化指标来预测运动成绩,已被逐渐应用于体育科学研究和运动训练中。
训练水平可影响运动后血乳酸浓度。速度耐力性运动项目的高水平运动员,运动成绩好,同时血乳酸最大浓度值也高;耐力性运动项目的运动员,在完成相同亚极量运动负荷时,优秀运动员血乳酸值相对较低。
血乳酸浓度可达到15mmol/L;短时间、间歇运动时,血乳酸浓度最高可达32mmol/L;周期性项目以低强度训练后血乳酸在4mmol/L,以中等负荷强度训练后血乳酸在8~10mmol/L,以大强度负荷运动时,血乳酸在12mmol/L。
若采用1min运动、4min休息的间歇运动,重复运动5次后血乳酸可累积上升到32mmol/L。
磷酸原系统(ATP-CP)--中长跑运动员ATP-CP能力的田径场测定方法是让运动员全力跑100m,记录成绩,测定运动前和运动后即刻血乳酸值,计算乳酸变化值。
运动性贫血是指由于运动引起血红蛋白浓度下降,红细胞减少,出现暂时性的贫血现象。
中长跑运动员发生运动性血红蛋白下降或运动性贫血时,血红蛋白低于正常值,加上肌红蛋白的变化,有氧能力相应下降。研究表明,贫血时最大吸氧量、血液运氧能力、呼吸商、氧脉搏降低,并且这些指标还随贫血严重程度化。
经过长时间的系统的运动训练,尤其是耐力性训练的运动员在安静时,其红细胞数并不比一般人高,有的甚至低于正常值,被诊断为运动性贫血。
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