教练技术(生涯教育中的教练技术)

教练技术

教练技术--可以厘清你的目标，反应真相，迁善你的心态，从而完整计划付诸行动。教练技术--可以令到你无论在任何条件环境下，都不会放弃。永远保持积极乐观的心态。教练技术--让人跟人的沟通更畅快。

教练技术笔记

1、那么教练的作用是什么呢，就是支持被教练者是他们将自己已经拥有的技术资源创造性潜能，等等最大限度的去发挥出来教练，他能够赋予个人强烈的目标感和使命感，使被教练者主动的去发现问题解决问题，自觉地去设计一个美好的未来。

2、教练定义：一种着眼于让客户采取行动来实现他们的梦想、目标和欲望的前进关系。教练采用一种探索的过程和个人发现来创建客户的觉醒和责任感层次，为客户提供指导、支持和反馈。

3、人本教练，核心的就在于人。 好一个对人不对事开篇的那段关于“对事不对人”的说法，确实颠覆了我的观念。

4、教练技术三阶段恶心 也称教练型领导力，就是所谓的LP，喜欢自称培训，自称教育，自称学习。然而，事实上 教练技术 和这些都没有半点关系。甚至 教练技术 和教练，和技术也没有关系。他们只是和大家玩文字游戏。

5、 第二次教练课程，学习了沟通的四个能力——“聆听、发问、区分和回应”，这也是教练技术中反馈和披露的工具，借助这些技能可以辅助改变我们的约哈利窗，与他人达到有效沟通。

6、很开心，我可以用我的亲和力，同理心+教练技术可以走近越来越多人的心，产生双向的交流。每次我也受益良多。很开心我找到了我很多的优势 本周我觉得我最大的快乐源自于我发掘自己的优势啦。

教练技术是什么

1、教练技术的四大能力：聆听、区分、发问、回应。

2、教练技术原意是指通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术，不过在中国目前大多数教练技术是一种变相的精神传销手段而已。

3、教练技术，这个词来源于体育。事实上，这是一个心理学应用的专业技能。这个技能有别于我们平时的其他技能，这个一个通过谈话来实现其效果的技能。

四个教练技术法宝,帮你更好地处理家庭关系

多和老公讲些和婆婆的开心事，他会更相信你的处事能力，会更加珍惜你，因为你是个难得的贤妻。

时间管理：对于学生和教师来说，时间管理是很关键的，因为他们需要平衡学习和家庭生活。作为老师，我们可以提供一些工具和建议，帮助学生更好地管理时间和制定适当的学习计划。家庭支持：家庭的支持是学生成功的重要组成部分。

正确对待和处理夫妻关系 夫妻关系是整个家庭关系的核心，其他家庭关系都是由此衍生而来的。

其次，一定要控制好自己的情绪。孩子在性格养成阶段，受原生家庭的影响特别大。作为一个父亲，如果你不尊重孩子的母亲，你随意对孩子歇斯底里，你和他人的关系紧张，那么孩子要么学你充满了戾气，要么会逐渐远离你。

健康的婆媳关系，往往需要双方气度都得大一点才行，双方都能容人容物。

「传说中的教练技术」@日更第20篇

1、人本教练模式的教练技术和教练能力都在于人，而教练的对象都是对方。教练通过学员自己的约哈利窗，帮助对象合理运用自己的4个窗口。教练是一面镜子，帮助学员打开信念，迁善心态，达到目标。

2、问题一：请问教练技术到底是什么 教练技术是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。

3、第一二阶段是认识自己，打破自己的固有模式。第三阶段是把第一二阶段学到的东西进行落地，走上真正的提升自己的领导力，用教练领导力来引领个人企业之路，同时也用教练技术来进行自我教练，以帮助个人更好的成长，自我超越。

4、接触教练技术之后，可以通过运用教练的技能与工具，让自己的人生进一步的去发展和绽放。如果有意愿，还可以向专业教练方面发展，通过教练，通过专业化的工具和方法，发展他人。

5、教练技术四大能力： 聆听、发问、区分、回应 区分的目的和作用在于：厘清事实、个人演绎和真相，从而让被教练者洞悉自己的心态、信念和模式，清晰现状，拓展信念范围，支持其迁善心态。

教练技术中核心的四大步骤

四个步骤：厘清目标。厘清目标就是界定你真正的目标和方向。先清晰你做事的真正目的，确保你或你的企业是在做正确的事。反映真相。

个人成长教练需要具备四种基本能力：聆听、发问。通过这四种能力辅助四步教练技巧，有效的与被教练者沟通。聆听：聆听被教练者说话背后的本心、事实与真相、感受、情绪。聆听的态度是忘我的，抛开自己的判断和看法。

01 目标明确 教练会明确的告诉你，这个比赛你应该拿到第几名，第一教练也是这个行业的先行者，掌握的资讯比较全面，第二，教练最了解你，哪些是你跳一跳就能够着的，教练很清楚。

教练的四个步骤主要是，1：厘清目标 2： 反映真相 3：心态迁善 4： 行动计划。 教练技术的两个法宝是激励与挑战。 人的行为动力源自于信念和价值观。 聆听应该注意的事项：即使教练认真地聆听听到了对方的心声。

课程涵盖了成为一名专业认证教练需要掌握的理论基本功，并合理配合课堂真实案例演练与后续的导修跟进等大量客户实际操作机会，是成为专业教练、掌握教练之道的核心关键步骤之一。

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