跳水怎么样压水花（跳水怎样才能压水花）

跳水如何压出完美水花？

入水前最重要的动作是把握时机打开身体增加转动惯量，以“刹”住旋转并确保垂直入水，这样能保证压出完美水花。溅起水花的大小和运动员身体的体积大小、运动员入水时身体与水面的接触面积成正比。从科学的角度来说，压水花的原理，属于流体力学的范畴。

起初人们先验地认为将双手合拢，呈流线型入水会阻力最小，溅起的水花也最小。据说有人在“冰棍”式跳水中无意发现不绷直脚尖而用脚掌对水效果更好，于是带来了平掌撞水的压水花技术。实验表明，楔形物体坠入池中时，由于水的不可压缩性，便沿着阻力最小的方向寻找出路，楔形物的斜面便是这个方向。当楔形体入水的时候，整个斜面会受到垂直于水的压力，而这个斜面与水平面的交界处，没有受到其它方向的反作用力，相反水会从这里逃逸出去，这样入水反而造成的水花更大。

如果选择与水平面碰撞的方法，将受到垂直于水平面的压力，水将向下扩散到周围，当它扩散到周围时，它会受到一个反作用力。相反，它会沿着身体向上移动，可以合理地说，这将产生更大的影响。但是，当水速度较快的时候，手掌向下表面将与水接近，也就是说，水的速度大于水受四周挤压向上的运动，就没有太多的飞溅，因此就不会产生太大水花。

跳水运动员从起飞到进入的时间不到两秒，如果算上从跳水池降落的时间，那么加起来大约需要 10 秒。在这么短的时间内，游泳者根本不需要戴帽子和护目镜。最重要的是，戴帽子和护目镜会妨碍进入水中。再加上进入水中的巨大冲击力，很可能会拍落掉帽子，砸碎护目镜，划伤运动员的眼睛和脸部。因此，泳帽和泳镜对于潜水员来说并不是“必需品”，而是一种拖累。

跳水运动员们从跳板上往下跳的过程，对于其自身的身体也会带来一定的阻碍力，等到了落入水中的那一刻，由于重力惯性的原因，落水时水面对于眼睛的冲击力是非常巨大的。

跳水怎样压水花

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压水花最重要的地方就是手了，不过身体可不能落下。身体保持绷紧状态即可。

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第一种压水花手势：双手食指和中指重叠，拇指相扣。如图

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第二中压水花手势：一手保持合拢，拇指内扣，另一手抓住，并藏在前手上即可。如图

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第三种压水花手势：双手拇指相扣，其余手指张开并将第二第三关节弯曲。如图

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第四种压水花手势：双手张开约5-10cm，五指张开即可，如图

特别提示

若有不足敬请谅解

跳水的压水花技巧 跳水的压水花窍门

1、跳水运动员入水过程，也就是固体流体碰撞的过程，如何让溅起的水花减少到最低限度，其实其中的学问至今仍扑朔迷离。入水前最重要的动作是把握时机打开身体增加转动惯量，以“刹”住旋转并确保垂直入水。“压水花”技术更几乎是各国跳水好手的秘密武器，不过基本原则已经为众所周知。

2、起初人们先验地认为将双手合拢，呈流线型入水会阻力最小，溅起的水花也最小。据说有人在“冰棍”式跳水中无意发现不绷直脚尖而用脚掌对水效果更好，于是带来了平掌撞水的压水花技术。

3、实验表明，楔形物体坠入池中时，由于水的不可压缩性，便沿着阻力最小的方向寻找出路，楔形物的斜面便是这个方向。而和方形物体碰撞的水主要横向运动，因受到四周水的压力无法冲腾而起，这便是掌心向下水花小的原因。

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