湖人队在2008交易来全明星大前锋加索尔，加索尔加盟湖人队之后成为球队内线核心，加索尔，拜纳姆，奥多姆的组合被球迷称为三高组合，加索尔联手科比带领湖人在2008年，2009年，2010年带领球队连续三年进入总决赛。其中在2009年总决赛和魔术队相遇，魔术是一支投射能力出色的球队，球队防守核心是霍华德，外线有刘易斯，特科格鲁一些*的三分射手，魔术在东部季后赛淘汰骑士队进入总决赛，总决赛面对湖人队，湖人无论是总决赛经验还是整体实力比魔术都更加出色，最终科比带领湖人4-1魔术队，科比凭借出色表现获得总决赛MVP。
2008-2009赛季是科比身体和技术结合*的时期之一，科比在常规赛把更多精力放在防守和串联队友上，常规赛场均获得26.8分5.2篮板4.9助攻数据，科比出色表现带领球队取得65胜17负联盟第二战绩，科比凭借出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，最终科比在常规赛MVP争夺战中惜败给詹姆斯。
西部决赛面对掘金队，科比场均获得34分6篮板，篮板出色表现带领湖人4-2掘金队。总决赛面对年轻的考特尼李防守，科比在总决赛第一场得到40分8篮板8助攻全面数据，科比出色表现带领球队大胜魔术队，总决赛五场比赛科比四场得到30+得分，系列赛场均获得32.4分7.4篮板5.6助攻，科比出色表现带领湖人4-1魔术，在奥尼尔离开之后科比带领湖人获得第一座总*奖杯，科比凭借出色表现获得总决赛MVP。
加索尔在2007-2008赛季中期被交易到湖人队，加索尔加盟湖人队之后连续三年帮助球队打入总决赛，其中在2009年，2010年获得两连冠。加索尔经历过2008年总决赛洗礼之后变得更加出色。总决赛加索尔无论是防守还是进攻都非常出色，总决赛加索尔场均获得18.6分9.2篮板1.8助攻全面数据。拉马尔.奥多姆总决赛场均13.4分7.8篮板。拜纳姆总决赛主要作用是防守霍华德，拜纳姆在总决赛场均获得6分4篮板数据。
魔术队在2009年围绕霍华德打造一套出色的阵容，球队外线有刘易斯，特科格鲁，尼尔森，一些实力出色的球员，魔术队在球队主力控卫尼尔森受伤的情况下依然打入总决赛。总决赛尼尔森复出之后状态十分低迷，尼尔森总决赛五场比赛场均获得4.7分2.8助攻数据，尼尔森低迷发挥是魔术输掉总决赛关键。
霍华德在2009年已经成长为一名攻防俱佳的中锋，季后赛带领球队在东部半决赛淘汰卫冕*凯尔特人队。东部决赛淘汰骑士队。总决赛面对湖人队内线防守霍华德在进攻端打的异常挣扎，系列赛霍华德场均获得15.4分低于常规赛和季后赛场均得分，在防守霍华德还是一如既往的出色，总决赛霍华德单场*能够获得9盖帽，霍华德成为NBA历史第一位在总决赛单场获得9盖帽球员，总决赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽。
霍华德，04年高中生状元，有着孩子般纯净的笑容，曾经是一位长不大的孩子，如今已经被岁月磨砺，成熟起来了，成为一个有担当的男人。
2008-2010年这两年应该是霍华德职业生涯*中的*，那个时候的霍华德是被称为单换詹姆斯的存在。
霍华德带领尼尔森、特科格鲁、刘易斯和考特尼-李打出了匪夷所思的防守，要知道前三位可是防守漏勺，当然外线也就李和皮特鲁斯防守还是有几分功力，但是也不是那种最*的外线防守者。就这样的阵容，霍华德硬是把魔术打造成了*的防守和变态的防守效率，这就能感受到霍华德在防守端究竟有多变态了。霍华德真正做到了一个人撑起了一支球队的防守。可以这样说，除了得分手段比较单一外，*时期的霍华德的其他能力无可挑剔。
*的霍华德拿篮板王和盖帽王跟玩儿似的，DPOY也是手到擒来。哪些年被霍华德追帽、被霍华德头上硬生生地摘板、被霍华德隔扣的人数都数不过来，没办法，这就是天赋！这就是硬实力！*的霍华德就是如此的牛。
a. 历史 全明星票王：3150181票
就是强如迈克尔-乔丹拿过最多的票数是245万票，那一年乔丹带领公牛创造了*的72胜10负的战绩。但是，考虑到那个时候的网络并不像现在发达，也是相当惊人的了。
而2009年的全明星票王堪称史上竞争最激烈的一年，票数超过250万的球员就有姚明、邓肯、韦德、科比、詹姆斯和霍华德。当时科比280万票，詹姆斯294万票，而霍华德直接来了个315万票。
315万票也是 历史 上*一个超300万选票，由此可见当时的霍华德的人气之高。当然，*的霍华德打球观赏性简直太强了，十多年过去了，网络也更加发达，依旧还没有人去打破这一记录。
b. 背靠背篮板王、盖帽王、DPOY
NBA 历史 上有许多篮板王、盖帽王、DPOY，也有同时拿到篮板王和盖帽王的，也有连续拿到篮板王、盖帽王和DPOY的。但是背靠背拿下篮板王、盖帽王和DPOY，整个NBA 历史 上仅仅霍华德一人而已。
霍华德在2008-2010年连续三年拿下篮板王，在2009-2010年连续两年拿下盖帽王，在2009-2011年连续三年拿下DPOY。也就是说霍华德在2009-2010年连续两年拿下了篮板王、盖帽王和DPOY。由此可见，霍华德的防守能力是多么的强！
c. 总决赛单场盖帽9次， 历史 最多
2008-09赛季是霍华德最*的一个赛季，那个赛季他带领魔术在东部相继淘汰了凯尔特人和骑士，成为了东部霸主，闯入总决赛。
他们遇到了阵容更加均衡、球星更多的湖人，不出意外的魔术以1：4被湖人绅士横扫。但是霍华德在第四场总决赛创造了9个盖帽的 历史 记录。那场比赛，霍华德还得到了16分21篮板，纵使湖人坐拥加索尔和拜纳姆两大内线，也无可奈何霍华德。
比较讽刺的是，霍华德在*期没有拿到总*，在生涯暮年跟随詹姆斯在湖人拿下了第一座总*。霍华德的能力不再*，但是他的态度和好胜心却比过往更强了。
霍华德没有了天真的笑容，取而代之的是男人的担当。
霍华德在这个赛季给球迷们带来了很多的惊喜，他在加盟湖人队之后彻底改变了自己，不但改变了自己的体型，改变了自己的打法，也改变了自己以往的个性，如今的他虽然在湖人队打着替补，但依然兢兢业业，没有丝毫的怨言，这在几年前，是根本没法想象的。
霍华德之前有很大的*架子，这也可以理解，毕竟在霍华德的*时期，他确实是联盟当中最为*的超级球星。霍华德的职业生涯里创下过三项超级纪录，我个人认为是未来很难被打破的。
第一记录：NBA 历史 全明星获票*。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了315张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。这一票数纪录至今无法被打破，未来也很难有人可以再企及。
第二记录：卫冕盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉，这在NBA 历史 上是绝无仅有的，当年霍华德在防守一端的统治力是*的。
第三记录：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，不过这项纪录的诞生，多多少少还是有些尴尬的，因为霍华德在罚球环节上的表现确实过于糟糕，因此有很多对手愿意用故意犯规的方式将他送上罚球线。
上述三项纪录，未来都很难有人可以超越，这彰显出了霍华德在*时期的统治力到底有多么强大。但好汉不提当年勇，如今的霍华德已经本本分分地接受了现有的角色，并且继续用自己的努力和改变，在帮助着球队前行，这样的品质，更加值得人们的敬佩！
霍华德在奥尼尔和姚明时代被誉为联盟排名第三位的中锋，在姚鲨相继退役后，成为联盟第一中锋，在当时被称为可以单换詹姆斯的男人！
霍华德2004年以状元身份加盟奥兰多魔术队，目前为止已在联盟效力超过15个赛季！那么*魔兽都有哪些让人难以企及的记录那？
* 全明星 历史 票王
2009至2010赛季，*霍华德带领魔术打出了队史第二好的战绩，在当赛季的全明星票选中获得了315万张选票的傲人票数，风头压过了同样是*的科比和詹姆斯，这个记录成为了NBA 历史 得票记录，到目前为止也没有人能打破，相信未来也很难被打破！
NO.2 单场罚球之最
2012年1月13日，魔术对阵勇士，勇士为了限制魔兽的发挥，39次将其送上罚球线，单场比赛39次罚球，使其与奥尼尔并列排在 历史 第一；2013年3月13日，霍华德代表湖人队与老东家魔术交锋，在比赛中又39次站上罚球线，命中25球，使其一举超越鲨鱼，独享 历史 第一！
NO.3 连续两个赛季荣膺篮板王和盖帽王
09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上*一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！
霍华德*时期应该是在07-11年，他应该是创造了4项*后无来者的纪录就知道，不是三项。打破 历史 上多位内线神兽的神迹，而联盟的后起之秀也未能打破霍华德所创造的纪录。
08-09赛季全明星票王
球迷们会认为全明星票王很正常，乔丹曾有9次全明星票王，但乔丹的9次全明星票王的票数跟霍华德是无法比的，霍华德在08-09赛季的名声呈现鼎沸之势，单换詹姆斯的言论就是在这段时间传出，霍华德当时以3150184票当选全明星赛票王，同时成为NBA全明星赛 历史 票选第一名，就拿18年的票王詹姆斯来说，在网络如此发达的2018年，他一共只收获了2,638,294张球迷选票，比霍华德少了50万左右，这足以说明霍华德当时的实力与影响力，这3150184票不知道要尘封多少年。
09年总决赛单场9封盖
09年总决赛G4，湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。
09-10背靠背篮板王+盖帽王
09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上*一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破
09-11连续三届DPOY
此外，霍华德还曾经连续三年拿下过*防守球员的奖项，对于一个球员防守效率来讲，能够拿到DPOY是对他防守能力的*证明，在联盟中本华莱士拿到过四次*防守球员但是他却不是连续三个赛季拿到的，*时期的霍华德几乎可以在内线为所欲为，在防守端有着*的统治力，在08-11赛季连续三年拿到*防守球员的奖项，至今也是无人能破。
这四项纪录至今无人可破，而霍华德则打破了前人多项纪录，*时期的他就是如此的出色，若不是受到了伤病的侵扰，两个膝盖都遭遇了半月板撕裂，霍华德如今不会沦落到单换莫兹戈夫，霍华德本赛季在湖人已经表现的很不错了，只不过运动能力下滑的他，在护框、协防上的能力大不如前，只能说是造化弄人，霍华德未来要进入 历史 前50，或许都有些困难了。
先说魔兽的优点
一： 历史 级别的身体素质 重型中锋的体格拥有最*的弹跳高度以及直线冲刺速度。
至于个别黑子说魔兽论身体在 历史 上不算什么的，你真的知道为啥霍华德的绰号叫做"魔兽"吗？上图为证
鉴于评论里有些远古吹， 还有人怀疑鲨鱼和魔兽的弹跳。 我把视频完整链接附上。
有明确记录证明魔兽以前nba*摸高记录的创造者是鲨鱼，这是官方明确记录。
中锋里的弹跳：魔兽1鲨鱼2
什么天勾，指环王，张伯伦，加内特，上将，大梦还是往后稍稍吧。个别球迷能不能别总是凭着印象流和几张角度不明的图片来判定身体素质？这是很不科学的。
这就是角度的威力二： 历史 级别的防守能力 单防协防补防全部是*，脚步移动迅速判断*，对外线选手威胁极大。
三连*防守 5次篮板王 2次盖帽王 5次进*防守阵容，这些硬荣誉足够魔兽排在大梦身后的第二位了，评选出*防守的人比一般的懂球帝专业的多。
另外，时代在发展，世界在进步，有些老球员的确很厉害，但不至于把现在的当红炸子鸡压制成土鸡瓦狗，厚古薄今的人能理解高效的训练体系对于身体素质的提升吗？都是最*的篮球运动员，有差距但是没有你们想的那么大。有人把庄神比做土鸡瓦狗，我觉得大梦，上将抢篮板真不一定抢的过庄神，96乔丹的公牛遇到2017的金州勇士多半要跪。
我倾向于认为联盟总体水平无论是技术还是身体都比90年代有了不少提升。90年代整个联盟有几个能罚球线起跳扣篮的？现在基本每个队都有一个。
*魔兽，和大梦并列我心中最强防守中锋。一个人可以撑起一支球队的防守体系，这一点除了他和大梦，就连邓肯都做不到，邓肯的前期有上将，中期有鲍文，后期有伦纳德，这几个人水平都是可以拿*防守的，邓肯在防守端的压力跟同年龄的魔兽和大梦比轻的多。魔兽一大带四小淘汰09骑士詹姆斯的系列赛充分说明了这一点。(远古时期的拉塞尔什么的就不提了，年代久远且球员平均实力和现代相差很大)
接着探讨下争议点
很多人说霍华德技术粗糙，我想说的确技术水平不算*，但绝没有你们想的粗糙，因为霍华德魔术队时期得分常年场均20+。那个时候是小球风暴兴起以前，节奏更慢以及内线对抗的激烈程度更高，这个数据的含金量还是可以的，一个只靠身体的糙哥是无法再*水平的NBA连续好几个赛季场均得分超20。魔兽技术粗糙的印象流来自于2点：一个是投篮较少，*度不够，另一个就是动作感觉略僵硬没有大梦这样的流畅。
投篮不行，这个不做过多赘述，的确是弱项但2011年腰伤以前，左右两侧45度的打板投篮还是有一定准头的，可以翻一下2010，2011的比赛看看。
至于动作僵硬，这个可能不是技术水平的问题，是肌肉类型的问题。为了对抗增重，一定程度上还是影响到灵活性。霍华德的球风以及球场作用来看，这个加成比增加一些灵活更重要。
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还有2个不容易被人注意到的地方：很多名中锋不愿意打挡拆，因为挡完之后，再进篮下卡位的难度提升很多，如果是进攻核心的内线，过多的挡拆不利于他卡到有利位置，对得分以及篮板球数据的影响挺大的，奥尼尔再挡拆这方面就很不积极，但霍华德是一个积极挡拆的名中锋，这个对于后卫挺友好。
另外霍华德不吃球权，不吃球权，不吃球权。知道这个意味着什么吗？不用大量持球在手，不用完全以他为进攻核心。如果你是科比这种水平的后卫，正值*期，给你两个选择，新秀年的奥尼尔，新秀年的霍华德，你选哪个？如果你选奥尼尔，那么虽然科比很强，但是有鲨选鲨这句话听过吧？鲨鱼进攻核心，你当二把手以及承担防守重任。未来建队也一定是围绕年轻的奥尼尔。
如果选择魔兽，你可以把全力放到进攻上，防守交给魔兽，同时他的进攻也可以成为一个补充。
魔兽比奥尼尔更适合搭配明星后卫，且对明星后卫加成大。和奥尼尔合作，大部分荣誉是奥尼尔的，和魔兽合作，如果是科比这种水平的运动员，大部分荣誉和成就是科比的。
湖人时期，魔兽不服科比的原因，是因为他认为科比老了而自己正值*，科比应该给自己让位，如果科比*，魔兽年幼这一切都不会发生。科比搭配拜纳姆的结果都看到了，搭配更强的霍华德真心如虎添翼。
魔兽下滑的原因：伤病，腰椎间盘突出，这个是核心区域的伤病，非常影响运动能力，本来可以压着小乔丹打的魔兽，得了这个伤病后比身体比不过小乔丹了。
另外勇士队小球风暴模式让没有投射能力的内线球员生存空间压缩了。而魔兽没有及时看轻局势也没有及时的调整战略，可能不是因为眼光不足，而是身为强者的傲气让他迟迟不愿意承认这一点。现在看到魔兽再湖人焕发第二春我还是很开心的。
身材就看得出来魔兽*不是不自律的人。
魔兽在进攻端打法的确不如奥拉朱旺这样的华丽，没有那么复杂多变的招式，主要进攻手段：背打强起，二次进攻，大跨步小勾手，反身溜底线空接或反身上篮，大概这么几个套路，但同时注意到魔兽鲨鱼这样的，对于传球的要求不高，基本上你看到他在篮下卡好位置， 用各种方式扔过去，位置别偏太远就OK，有点身高和运动力的后卫做到这一点都不难，但如果是大梦，斯卡拉这样依靠脚步，节奏打球的人，对于接球的要求就高得多，因为一个不舒服的传球很容易破坏到节奏，这就需要大量的磨合，对后卫而言传球的时机和*度要求更高。魔兽和鲨鱼这样身体素质*的中锋，可以让比赛变得更加简单，同时由于强攻的牵制力，外线队友比较容易获得空间和出手机会。特格格鲁，尼尔森这样的，离开魔兽也就默默无闻了。
魔兽是身体流打法，某些技术流打法的就别来比身体素质了，有任何悬念吗？
大梦和天勾如果可以有魔兽，鲨鱼的身体素质，也就不玩什么梦幻脚步，勾手了。
背身怼两下直接强起是*杀伤力，最有效，*牵制力且队友最喜欢的打法。
有些貌似非常专业的朋友拿出一大堆数据证明魔兽身体素质不如大梦，不如上将，甚至不如邓肯的，还说什么要包括柔韧性和协调性，我想请教一句：身体素质最核心的评定指标是什么？是爆发力。因为爆发力是一个全面体现身体素质的东西，力量，体格，灵敏性综合作用的结果，奥尼尔扣篮时拉塌篮架，魔兽扣篮扣碎24秒计时器，大梦，上将，邓肯什么时候有这种强横的表现？某些懂球帝真的懂球？
NBA总决赛激战正酣，第一场比赛湖人可以说兵不血刃拿下一局，相信很多球迷都看了比赛，首节比赛热火虽然率先进入状态，一度领先湖人10分之多，随后沃恩尔变阵，换下詹姆斯、霍华德，改打小阵容，比分逐渐被缩小，詹姆斯经过短暂休息，在台下重新阅读比赛后，再次上场，首节比赛湖人竟然领先。
接下来的比赛可以说热火一直被湖人压着打，热火的小阵容遇到湖人的阵容可以说被压制了，湖人这边浓眉坐镇内线可以说得吃得喝，阿德巴约面对浓眉这样技术性的中锋真的防不住，湖人锋线有詹姆斯，不得不说35岁的詹姆斯依然强悍，不管是热火新星罗还是罗宾逊面对詹姆斯的突破，可以说一点办法都没有，同时他们防守詹姆斯消耗了大量的体能，导致他们的投射也没有打开。
不得不说湖人面对热火有阵容的上的优势，湖人有詹姆斯、有隆多这样的超级大脑，他们和浓眉一唱一和再加上角色球员的发挥，热火真的招架不住。更加让热火球迷糟心的是，第一场比赛热火就有队员出现生病问题，如今的热火真的是雪上加霜。
不得不说今年的总决赛湖人很明显是*秀的哪支球队，不管是他们的天赋还是他们的球队氛围都强于对手，如今湖人球员也都来到了自己的*状态，比如曾经的铁林来到总决赛上的时候，铁树开花了，不管是他的投射还是防守，对球队的帮助都非常大。
还有魔兽霍华德，曾经可以单换詹姆斯的男人，如今收起来了笑容，变得成熟很多，在球队干起了脏活累活，他拼命的卡位抢篮板，想法激怒对手，曾经做惯了老大的霍华德如今甘愿做一个小弟，可以说为了总*霍华德任劳任怨。
很高兴回答您的回答，且听@晓胖侃球来侃一侃。纵观魔兽霍华德整个职业生涯，要属 *时期的应是07-08赛季至11-12赛季，在奥兰多魔术征战的阶段 。而且他创造的并 不止于3项难以被超越的记录，还应加上2项记录，其中包含一项吉尼斯世界记录才为妥当 。具体如何，且听我细细道来。
*时期（魔术队时的07-08赛季至11-12赛季）
2004年的NBA选秀大会，奥兰多魔术队以“状元签”摘得了德怀特-霍华德 ，开启了他NBA职业生涯。在纵观霍华德至今的赛季数据， *时期应是代表魔术队征战的07-08赛季至11-12赛季时的表现 。具体数据如下：
07-08赛季 场均20.7分14.2个篮板2.1个盖帽
08-09赛季 场均20.6分13.8个篮板2.9个盖帽
09-10赛季 场均18.3分13.2个篮板2.8个盖帽
10-11赛季 场均22.9分14.1个篮板2.4个盖帽
11-12赛季 场均20.6分14.5个篮板2.1个盖帽
在霍华德征战联盟的16年中，场均贡献16.8分12.3个篮板以及1.9个盖帽 ，数据对比之下，我们可以明显地看到以上列举的数据都优于其职业生涯平均，所以说是*时期，一点也并不为过。
除众所皆知的3项难以被超越的记录外，还应有2项记录，其中包含1项吉尼斯世界记录
第一记录 ：NBA 历史 全明星获票*。2009年的时候，霍华德的人气在NBA中是无人能及的，当年的全明星票选，霍华德最终获得了3150184张选票，遥遥领先排在身后的詹姆斯和科比，成为了票王。
第二记录 ：连续两个赛季蝉联盖帽王以及篮板王。2009年和2010年，霍华德连续拿下了赛季篮板王和盖帽王的荣誉。
第三记录 ：2次单场罚球39次 历史 第一位。霍华德在2012年以及2013年连续两年中获得了单场罚球39次的记录。
除了上述的3项记录之外， 霍华德还创造了NBA总决赛单场盖帽纪录，在2009年6月12日，总决赛对湖人第4场比赛中，他全场贡献9个盖帽，刷新了NBA 历史 的* 。另外还有 一项吉尼斯世界记录，就是2010年的达拉斯全明星赛，魔兽霍华德坐在地上投入了51英尺的超远投篮，创下了一个吉尼斯世界纪录，成为了“坐式51英尺外投篮命中”的第一人。
总结
魔兽霍华德职业生涯至今，创造了许多难以企及的记录，他的表现也让世界各地的无数球迷印象深刻，*的身体素质和惊人的爆发力、弹跳力足以让众人惊讶。现今，霍华德已跟随勒布朗-詹姆斯效力于洛杉矶湖人队，本赛季的表现也好比焕发第二春，球场的态度也大为改变，让许多球迷刷新了对他的认识。但愿在霍华德的职业生涯末期，能够在湖人队获得总*，也让自己的职业生涯有一个完美的落幕。
当初状态极好的霍华德凭借着出色的内线能力和幽默的性格收获了一大群粉丝，同时2009年全明星票选时，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA 历史 上*的一次，可以看出霍华德在当时究竟有多么的受欢迎，同时霍华德还在2009年魔术对阵湖人的总决赛中打出了无比*的防守表现，尤其是当时的总决赛第四场，他一个人就贡献了九个盖帽，这也是NBA总决赛的盖帽纪录！
此外，霍华德曾经还连续三个赛季拿到过*防守球员的奖项，而比他拿得更多的本华莱士，也不过是连续两年拿到了而已。回想起*时期的霍华德，他一直都是联盟当中盖帽和篮板两项统计的*，几乎可以在禁区内为所欲为，而且他出手的命中率高达60%！
不过，霍华德还有一项尴尬记录，那就是连续3年干扰球联盟第一，由于球太快、防守太积极，稍微时间差没掌握好，就会出现干扰球的情况，而在07-10赛季连续3年，霍华德都是防守干扰球联盟第一，其中07-08赛季56次、08-09赛季47次、09-10赛季42次，按当时的出场率来算，每2场比赛就会出现一次干扰球的情况，也就相当于为对手送分，至今联盟也没人能破这项记录。
霍华德真的强。
他在新秀赛季就拿到了场均两双的数据——那时候的霍华德只有19岁，此后在三年级赛季，霍华德成功入选了全明星，并且带领魔术时隔四年重返季后赛。同一年，霍华德第一次入选了*阵容，尽管只是三阵，但是你可以看出来，他确实就是中锋的未来，甚至有不少人已经将他和奥尼尔进行比较。
2007-08赛季，霍华德正式步入了自己的*，他在当赛季场均可以拿到20.7分14.2篮板2.1盖帽，篮板榜上排在第一，盖帽榜上排在第四，高阶数据上，霍华德的WS是12.9，PER是22.9，两项全部在联盟前十，他还带领魔术取得了52胜30负——奥尼尔走之后魔术的第一个50胜。最终的MVP投票里，霍华德仅次于科比、保罗、加内特和詹姆斯排在第五。
只是不管如今的霍华德有多么凄凉，都不可否认，他的生涯曾经辉煌过，并且仅靠着当年的那些成就，就已经足够他入选名人堂了——霍华德加盟湖人时是27岁，应当是一个球员*的年纪，奥尼尔正是从这个年纪开始了三连冠，可惜霍华德反而走向了下坡，只能说，伤病很残酷，时代也很残酷。
三项纪录是
第一：09年总决赛G4
湖人99比91击败魔术，这场比赛霍华德12中5，拿下16分21篮板2助攻9盖帽，一举打破蒂姆-邓肯，沙奎尔-奥尼尔，比尔-沃顿，尤因和奥拉朱旺保持的总决赛8封盖的纪录，至今还没有球员打破总决赛单场9封盖的纪录。那时候霍华德的篮下统治力可见一斑。
第二：09-10背靠背篮板王+盖帽王
09-10赛季霍华德18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%，荣膺篮板王和盖帽王。他将比尔-沃顿，贾巴尔，奥拉朱旺，本-华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在身后，成为联盟 历史 上*一个能够在背靠背（08-09赛季）两个赛季中连续垄断两项数据的人，命中率、篮板球、封盖全为联盟第一。这项纪录至今也无人可破！
第三：09-11连续三届DPOY
人们都知道本-华莱士有4个DPOY比霍华德多一个，但人们可能忘记了霍华德自08-09赛季开始一直到10-11赛季他全是DPOY，也就是三连DPOY，而华莱士只有2连，霍华德是NBA 历史 上*一位三连DPOY的球员，可见霍华德在防守端的统治力多么可怕，他跟奥尼尔相比防守端的积极性好太多了，若没有那该死的伤病，霍华德必然有希望杀入联盟前20行列。
1.NBA 历史 全明星获票*
2009年的霍华德在联盟中的声望无人能及，众多球迷对他有着无与伦比的热爱。这年全明星票选霍华德以315万选票力压詹姆斯和科比，315万全明星选票的记录想必后人很难打破。
2.卫冕盖帽王及篮板王
09-10年霍华德连续拿下了赛季盖帽王及篮板王的荣誉，这是NBA 历史 上第一个卫冕这两项荣誉的球员。
3.两次单场罚球39次 历史 第一位
霍华德在12年以及13年连续两年中获得了单场罚球39次的记录，分别罚中了21球以及25球。而强大如奥尼尔也只有一次获得了单场罚球39次的记录。
对于詹姆斯和科比的球迷而言，2009年的NBA季后赛应该是印象深刻，毕竟就在这一年的季后赛里面，科比和詹姆斯差一点就成功会师NBA总决赛，只可惜在东决的比赛之中，骑士2：4不敌魔术淘汰出局，最终霍华德代替詹姆斯成为了科比的总决赛对手。那么在当年的东决系列赛中，詹姆斯和霍华德分别交出了什么样的场均数据呢？
当时魔术和骑士合计进行了6场交锋，作为魔术队的当家球星，霍华德的东决场均数据是25.8分13板2.8助，而霍华德的投篮命中率则是65.1%。在这次和詹姆斯的季后赛交手中，霍华德打出了非常高效的数据表现，甚至连霍华德一向不擅长的罚球，在这轮系列赛中都拿到70.1%的命中率，要知道霍华德季后赛生涯场均罚球命中率可是只有54.5%，而唯独这一次霍华德命中了大量的罚球出手。
相比场均25+13的霍华德，詹姆斯的数据则是更加的不可思议。因为在09年东决的球场中，詹姆斯交出了场均38.5分8.3板8助的现象级数据，投篮命中率也是达到48.7%。不过在三分球的投篮命中率上面，詹姆斯当年的表现则是略微有点糟糕，詹姆斯只得到了29.7%的三分命中率数据，低于其职业生涯的平均三分命中率水准。但是瑕不掩瑜，除了三分命中率之外，詹姆斯的其余各项数据都堪称是超*。
至于最终骑士为什么输掉了系列赛，这里面的原因更多则是由于两支球队的实力差距。虽然詹姆斯的数据极其出色，但篮球归根到底还是五名球员的运动，相较于魔术阵中的霍华德、拉沙德-刘易斯、特科格鲁等人，詹姆斯则是明显缺少实力出众的球场帮手，并且詹姆斯当时在外线也不具备稳定的得分方式，因此最终面对霍华德和他的魔术队，詹姆斯也只能是折戟沉沙，错失了与科比在总决赛上一较高下的机会！
本赛季，霍华德时隔7年再次回到湖人队。时过境迁，这里的一切都变了，他自己也变了。7年前，霍华德的年薪高达2000万，而本赛季，他的年薪仅200多万；而当时湖人的老大还是科比，现在湖人的老大却是詹姆斯。詹姆斯还是曾经那个詹姆斯，而霍华德却不再是当年的霍华德。作为曾经可以单换詹姆斯的男人，如今的境遇真的有些让人感到遗憾。
11年前，詹姆斯和霍华德在东部决赛相遇的情景依然在目。
08-09赛季，詹姆斯带领骑士取得66胜16负的全联盟第一的成绩，他们在季后赛先后横扫活塞和老鹰队，闯进东部决赛。看起来，詹姆斯距离第二次站上总决赛的舞台不远了。
同样是在东部，比詹姆斯晚一年进入联盟的状元霍华德带领魔术队取得了59胜23负东部第三的成绩，在季后赛中，魔术先是艰难击败76人，接着在抢七大战中战胜了缺少加内特的凯尔特人，终于，两个年轻的天之骄子在季后赛的舞台*相遇了。
在两队进行的6场比赛当中，霍华德在场均38.5分钟的时间里，可以贡献出25.8分，13个篮板，2.8次助攻，1.3个盖帽的数据，命中率高达65.1%。不过，自霍华德进入联盟以来一直防守大于进攻，所以他在进攻端并不是核心，他的进攻机会被特克格鲁和刘易斯分享。
而詹姆斯在骑士队却是核心地位，他在44.3分钟的时间里，可以得到38.5分，8.3个篮板，8次助攻1.2抢断，1.2次盖帽的的全能数据。
詹姆斯的数据虽然比霍华德更好，但是骑士仍然以2：4的大比分输掉了比赛。虽然骑士是常规赛战绩*的球队，不过，他们输给魔术队一点也不冤。
年轻的霍华德在内线翻江倒海，年迈的大Z是一点办法也没有。而霍华德的防守屏障也让以突破为主的詹姆斯非常难受。
有了霍华德在内线的牵制，魔术队的一众射手开始发挥，皮特鲁斯、特科格鲁、刘易斯、街球王“二次通”等都在外线顺风顺水，皮特鲁斯犹如开了外挂，特科格鲁和刘易斯的外线高度让骑士难以招架。
那是霍华德最辉煌的时期。不过，谁也不曾想到，当年叱咤风云的“魔兽”霍华德，最终会在34岁的年纪差点无球可打。更让人没有想到的是，当年喜欢打快乐篮球的霍华德也有刻苦努力训练的一天。
2009年常规赛，骑士拿下66胜常规赛联盟第一，詹姆斯第1次斩获MVP。
季后赛前两轮，骑士两个4:0淘汰活塞和老鹰。常规赛59胜的魔术4：2赢了76人，4：3淘汰常规赛62胜的绿军。最终魔术与骑士进入东部决赛。
东部决赛前5场，詹姆斯贡献了 历史 级别的数据，以及职业生涯最经典的1次压哨绝杀。
詹姆斯六场得分分别为：49分，35分，41分，44分，37分，25分。
前五场场均41.2分，系列赛场均38.5+8.3+8，命中率48.7%，这是21世纪季后赛*的场均得分之一。詹姆斯也创造了 历史 级别的效率值和命中率。
那年魔术淘汰骑士，和骑士内线完全不能招架魔兽的攻击息息相关。比如以霍华德数据而论，面对骑士内线6场比赛他场均砍下25.8分13个篮板，命中率65%。而总决赛面对加索尔和拜纳姆的湖人内线，霍华德命中率下降到48.8%，场均得分下降到15.4。
而刘易斯，科特格鲁也贡献了非常稳定的表现。亿元先生刘易斯场均18.3分命中率49%，骑士二当家第二得分点小莫场均18.3分命中率37%.
这些都是詹姆斯数据优异，但还是出局的原因。
实际上常规赛魔术就体现出对骑士球风和体系的相克，常规赛魔术对骑士2胜1负。两场较大比分赢球骑士。而10赛季，骑士招募38岁的奥尼尔，也是因为09赛季季后赛吃了内线顶不住魔兽的亏。
时也命也，23对24在0910的万众期待中并没有上演。
2009年东部决赛的比赛相当火爆，当*的詹姆斯遇见*的霍华德，比赛相当的精彩。詹姆斯面对联盟*能够单换自己的球员，也打出了生涯*的一个系列赛，可以说是*，相比之后他16年和全明星赛年的总决赛也毫不逊色。
那一年东部决赛的系列赛，詹姆斯身边几乎没有任何帮手，他就是一个孤独的骑士，扛着球队前进。系列赛第一场詹姆斯拿下了49分6篮板8助攻2抢断2盖帽的数据，但是球队以1分之差遗憾输球；第二场比赛詹姆斯在最后1秒钟命中了压哨三分，完美绝杀在主场扳回一城。但是在魔术队主场的比赛詹姆斯和骑士队连输两场，带着1-3落后的比分回到骑士队主场，詹姆斯再次上演逆天的表演，全场比赛他拿下了37分14篮板17助攻的大号三双数据，强势将比分追到2-3。
不过在第六场比赛霍华德和魔术队并没有给詹姆斯机会，这场比赛霍华德拿下了40分14篮板的数据，一举带走了比赛。整个系列赛里霍华德场均可以得到25.8分13篮板2.8助攻0.8抢断1.2盖帽，在攻防两端都起到了决定性的作用，而詹姆斯则砍下了场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2盖帽的数据，其中前五场场均得分更是来到了41+，可以说是*。
这一年詹姆斯25岁，正是身体素质最强健的时期，经过几年的比赛磨练他的技术也渐趋成熟，面对强大的对手他展现出了自己非凡的实力。同是这一年詹姆斯也带领骑士队打出了66胜16负的常规赛战绩，高居联盟第一，并且捧回了生涯第一座常规赛MVP奖杯。这个系列赛之后，骑士队补强了38岁的奥尼尔，但是也无济于事，最终促使了詹姆斯的离开。
这一年是霍华德距离带队夺冠最近的一年，也是距离万众期待的詹姆斯总决赛大战科比最近的一年，但是因为种种原因都完美的错过了，与其说是遗憾，不如说是一种完美的缺憾。这一年詹姆斯、霍华德和科比都在职业生涯的*期，无论骑士、魔术还是湖人夺冠，FMVP和联盟第一人的称号就会在这一年归谁，科比是个幸运儿！
2009年东决魔术淘汰骑士，詹姆斯场均数据38.5分8.3篮板8.0助攻
2008-09赛季，魔术和骑士的东部决赛共进行了6场对决，最终魔术以4-2战胜骑士进入总决赛，6场对决的比分分别是107-106、95-96、99-89，116-114、102-112、103-90，魔术场均得分103.7分，骑士场均得分101.2分。总体来说骑士队太依赖詹姆斯了，詹姆斯打的非常幸苦，几乎得不到休息。
在这6场对决中，霍华德场均出场38.5分钟，场均数据25.8分+13.0篮板+2.8助攻，詹姆斯场均出场44.3分钟，场均数据38.5分+8.3篮板+8.0助攻。
在2009年东部决赛淘汰掉老鹰的骑士以及淘汰掉凯尔特人的魔术在东部会师，最终双方大战6场，魔术以4-2淘汰了对手。在这轮系列赛当中霍华德打出了统治级的表现，场均25.8分13篮板2.8助攻1.2封盖，而詹姆斯的发挥则更加抢眼，场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2封盖，即便詹姆斯打出了这样的统治级数据，但是无奈双拳难敌四手。
霍华德身边还有特科格鲁，场均17.2分6.7篮板6.3助攻，刘易斯场均18.3分5.8篮板1.3助攻1.3抢断，最终詹姆斯遗憾落败。在这轮系列赛当中很多网友说是当年的友妈门导致了詹姆斯失去了竞争欲望，最终骑士落败，詹姆斯远赴迈阿密。但是魔术最终也没有得到总*，他们被湖人以4-0横扫出局。
当年詹姆斯场均的数据为38+8+8，这个数据放在任何一个时代都是*，毋庸置疑，但至于骑士为什么会被魔术淘汰，恐怕还是骑士的阵容缺陷和防守的不足。那时候的骑士完全是进攻靠詹姆斯，再加上整体的防守也不是和魔术一个级别，特别是内线方面，没人能对得上霍华德，要知道，那是霍华德真正的*时期，是可以单换詹姆斯的时期，詹姆斯固然很强，但整体的实力和球队配置是不如魔术的，所以，总决赛也没能上演23V24，骑士被淘汰也就不足为奇了。
2009年有可能是08-09赛季，也有可能是09-10赛季。
08-09赛季，魔术队的球员情况如下：
09-10赛季，魔术队的球员情况如下：
拉沙德-刘易斯
Rashard Lewis小前锋2.08米 / 6尺102301979-08-0818016年 1亿1820万，2007/7/11签，2013夏到期15
文斯-卡特
Vince Carter得分后卫 /
小前锋1.98米 / 6尺62201977-01-2616125年 7800万，2007/7/13签，2012夏到期，2011夏球队选项12
德怀特-霍华德
Dwight Howard中锋 /
大前锋2.11米 / 6尺112651985-12-0815205年 8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期14
贾米尔-尼尔森
Jameer Nelson控球后卫1.83米 / 6尺1901982-02-097705年 3250万，2007/10/31续签，2008夏生效，2013夏到期13
马辛-戈泰特
Marcin Gortat中锋 /
大前锋2.11米 / 6尺112401984-02-175855年3395万，2009/7/13签，2014夏到期20
迈克尔-皮特鲁斯
Mickael Pietrus得分后卫 /
小前锋1.98米 / 6尺62151982-02-075304年 2200万，2008/7/12签，2012年夏到期，11年夏球员选项30
布兰顿-巴斯
Brandon Bass大前锋2.03米 / 6尺82401985-04-304004年1792万，2009/7/10签，2013夏到期，2012夏球队选项7
JJ-雷迪克
JJ Redick得分后卫1.93米 / 6尺41901984-06-242844年 884万，2006/7/8签，2010夏到期8
安东尼-约翰逊
Anthony Johnson控球后卫1.91米 / 6尺31951974-10-022062年 397万，2008/7/15签，2010夏到期
马特-巴恩斯
Matt Barnes小前锋2.01米 / 6尺72261980-03-091602年320万，2009/7/21签，2011夏到期，2010夏球员选项33
莱恩-安德森
Ryan Anderson小前锋/
大前锋2.08米/6尺102401988-05-061324年 620万，2008/7/12签，2012年夏到期，1011年夏球队选项
杰森-威廉姆斯
Jason Williams控球后卫1.85米 / 6尺11901975-11-181311年 底薪，2009/8/19签，2010夏到期31
阿多纳尔-福耶尔
Adonal Foyle中锋2.08米 / 6尺102701975-03-090完全自由球员10泰伦-卢
Tyronn Lue控球后卫1.83米 / 6尺1751977-05-030完全自由球员32杰里米-理查德森
Jeremy Richardson小前锋2.01米 / 6尺71951983-02-110完全自由球员
2009年魔术队围绕霍华德打造一套出色的阵容，魔术队在东部半决赛淘汰卫冕*凯尔特人队，东部决赛淘汰詹姆斯带领骑士进入总决赛，2009年也是23VS24最接近的一年，球迷十分期待詹姆斯和科比两位超级*在总决赛相遇。湖人队经过2008年总决赛失利之后卷土重来，湖人队核心球员依然是科比和加索尔，加索尔经历过2008年总决赛洗礼之后表现更加出色，科比依然是攻防一体的超级*，最终科比出色的表现带领球队4-1击败魔术获得总*，科比凭借出色表现获得总决赛MVP，09总决赛霍华德场均15.4分15.2板4帽，总决赛MVP科比什么数据？
2008-2009季后赛科比场均30.2分5.7篮板5.5助攻，总决赛面对年轻的魔术队第一场比赛科比得到40分8篮板8助攻全面数据，总决赛40分也是科比职业生涯*得分，总决赛科比场均出场43.8分钟，场均得到32.4分5.6篮板7.4助攻1.4抢断和1.4盖帽全面数据，总决赛科比场均32.4分两支球队*，场均7.4助攻两支球队*，魔术队外线无法谢限制科比得分，内线霍华德补防也是无济于事，09年总决赛科比打出职业生涯代表作，科比凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是科比职业生涯*获得总决赛MVP奖杯，这也是科比职业生涯第四座总*奖杯，09年科比获得总决赛MVP，总*，*一阵，*一防。
加索尔经历过2008年总决赛之后变得更加出色，常规赛加索尔场均获得18.9分9.6篮板3.5助攻，加索尔技术特点在杰克逊体系之下发挥重要作用，加索尔面对*防守球员霍华德场均能够获得18.6分9.2篮板和1.8盖帽全面数据，加索尔出色表现支撑起球队内线防守和进攻。作为替补球员奥多姆在总决赛发挥出色，总决赛奥多姆场均获得13.4分7.8篮板数据，奥多姆和加索尔内线组合是球队赢球关键，拜纳姆在总决赛遭遇伤病困扰，总决赛拜纳姆场均6分4篮板，拜纳姆在防守端限制霍华德还是非常出色，费舍尔作为球队*控卫在关键时刻是球队最值得信赖球员之一，总决赛费舍尔场均能够获得11分。
08-09赛季霍华德已经成长为一名攻防俱佳的中锋，常规赛霍华德场均20.6分13.8篮板1.8助攻，霍华德凭借出色表现获得*防守球员，*一阵，*一防，篮板王，盖帽王，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻*防守球员，魔术能够进入总决赛霍华德发挥至关重要，东部半决赛霍华德带领球队淘汰卫冕*凯尔特人队，东部决赛淘汰骑士队，东部决赛霍华德场均能够获得26.5分13篮板出色数据，总决赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽，霍华德防守依然非常出色，场均15.2篮板和4盖帽两支球队*，霍华德总决赛单场*能够获得9盖帽，霍华德是NBA历史第一位在总决赛单场获得9盖帽球员。
除了霍华德出色发挥特科格鲁和刘易斯的发挥是至关重要，魔术能够击败骑士进入总决赛特科格鲁发挥至关重要，总决赛特科格鲁依然是球队进攻发起者，总决赛特科格鲁场均获得18分4.6篮板3.8助攻全面数据，总决赛特科格鲁三分命中率43.8%，刘易斯作为一名投射型的大前锋总决赛场均获得17.4分7.6篮板4助数据，刘易斯的技术特点和霍华德可以形成互补，刘易斯出色的投射能力可以为球队拉开进攻空间，除了第一场魔术75-100湖人之外其余四场比赛都打到最后时刻，在比赛最后时刻魔术队的经验不足暴露出来，最终湖人4-1击败魔术获得总*
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