20个
勒布朗·詹姆斯迎来了职业生涯的第20个赛季,他还在继续学习并且提升,想方设法让自己变得更加出色,为此詹姆斯改变了饮食,让自己更健康。詹姆斯上赛季打出了场均贡献30.3分8.2个篮板6.2次助攻1.3个抢断和1.1个盖帽的全面数据。老詹差点就成为得分王了,但是他因伤只打了56场比赛,而且到湖人后继乏力,屡战屡败,老詹也失去了争夺的动力。 新的赛季,詹姆斯希望自己能更健康。詹姆斯加盟湖人以来还从来没有一个赛季出场数超过67场。不得不承认,尽管老詹的身体素质超强,但是他在年龄越来越大之后,身体也变得容易受伤了。曾经的詹姆斯似乎是钢筋铁骨,90度崴脚也没事,系紧鞋带,跺跺脚就重新上场打球。但是最近几个赛季,詹姆斯各种伤病增多了,腿筋伤势、脚踝伤势、腹股沟伤势。老詹需要做一些改变,他调整了饮食结构。有记者询问饮食结构调整是否会提升他的比赛表现时,詹姆斯说道:“我不知道。但我认为,作为黑人,我知道让家人了解心率和血压,过一个健康的生活方式是非常重要的。这不仅是为了我自己,也是为了向孩子们和周围的人展示这一点。如果这能对比赛有帮助,那就太棒了。但这更多的是为了生活。”37岁的詹姆斯更懂得养生了。其实,老詹过去就一直重视身体保养,马弗里克·卡特曾表示,詹姆斯一个赛季花在身体保养上的钱达到150万美元。詹姆斯有自己的御用训练师,有时还会聘请别的训练专家帮忙,再加上营养餐食,花费确实不少。 显然,今年调整饮食结构是为了让詹姆斯的身体更健康。詹姆斯也在继续学习和提升能力。詹姆斯表示:“不管你打了多久,当你认为自己可以停止学习时,你便会开始倒退,我一直在想办法让自己变得更好,从教练、新队友和生活中不断学习。每一天对我来说都是一次学习的经历,我喜欢成为这个新的体系和新教练团队中的一员,这很有趣。”詹姆斯在过去几个赛季提升了三分火力。上赛季詹姆斯场均投进2.9个三分球创造了职业生涯新高,三分命中率35.9%高于职业生涯的34.6%。詹姆斯的场均得分为生涯第二高。詹姆斯在骑士的最后一个赛季打满了82场比赛,但是在湖人的4个赛季他的伤病增多了。
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2022足球赛lpl赛程：
1、第一周（公众号（关注）悟空懂球）：赛事推荐， 耐心询问，LPL足球赛事比分推荐APP，LPL足球预测，发推荐，我自己琢磨了一套心得，lpl预测推荐比分在哪个APP，朋友们可以一起来探讨经验。 电竞推荐，有两个赛事 春季赛/夏季赛）
6月10日（周五）：IG vs WBG 、FPX vs EDG
6月11日（周六）：AL vs RA 、JDG vs TES
6月12日（周日）：UP vs OMG 、LNG vs BLG
2、第二周（6月13日——6月19日）：
6月13日（周一）：IG vs FPX 、WBG vs EDG
6月14日（周二）：JDG vs LGD 、TES vs WE
6月15日（周三）：LNG vs AL 、TT vs V5
6月16日（周四）：RA vs OMG 、UP vs BLG
6月17日（周五）：EDG vs JDG 、RNG vs FPX
6月18日（周六）：LGD vs V5 、TES vs IG 、WE vs WBG
6月19日（周日）：AL vs BLG 、LNG vs TT
3、第三周（6月20日——6月26日）
6月20日（周一）：OMG vs JDG 、UP vs RA
6月21日（周二）：V5 vs FPX 、RNG vs WBG
6月22日（周三）：IG vs EDG 、TES vs BLG
6月23日（周四）：AL vs LGD 、TT vs WE
6月24日（周五）：OMG vs LNG 、JDG vs UP
6月25日（周六）：RA vs WBG 、FPX vs TES 、V5 vs RNG
6月26日（周日）：IG vs AL 、EDG vs BLG
4、第四周（6月27日——7月3日）：
6月27日（周一）：OMG vs LGD 、JDG vs TT
6月28日（周二）：V5 vs WE 、LNG vs TES
6月29日（周三）：RA vs FPX 、WBG vs UP
6月30日（周四）：BLG vs IG 、RNG vs OMG
7月1日（周五）：EDG vs TT 、AL vs V5
7月2日（周六）：LNG vs LGD 、FPX vs JDG 、WBG vs TES
7月3日（周日）：RA vs WE 、UP vs RNG
5、第五周（7月4日——7月10日）：
7月4日（周一）：TT vs BLG 、OMG vs EDG
7月5日（周二）：IG vs LNG 、WBG vs AL
7月6日（周三）：FPX vs LGD 、V5 vs RA
7月7日（周四）：休赛日
7月8日（周五）：WE vs OMG 、LNG vs JDG
7月9日（周六）：AL vs UP 、BLG vs WBG 、TES vs RNG
7月10日（周日）：TT vs IG 、EDG vs V5
6、第六周（7月11日——7月11日）：
7月11日（周一）：JDG vs RA 、FPX vs LNG
7月12日（周二）：RNG vs WE 、OMG vs TES
7月13日（周三）：LGD vs BLG 、EDG vs UP
7月14日（周四）：AL vs TT 、V5 vs IG
7月15日（周五）：WE vs JDG 、RNG vs LNG
7月16日（周六）：OMG vs FPX 、BLG vs RA 、EDG vs TES
7月17日（周日）：LGD vs UP 、V5 vs WBG
7、第七周（7月18日——7月24日）：
7月18日（周一）：WE vs AL 、IG vs JDG
7月19日（周二）：TT vs OMG 、LNG vs UP
7月20日（周三）：TES vs RA 、BLG vs RNG
7月21日（周四）：FPX vs AL 、EDG vs LGD
7月22日（周五）：WBG vs TT 、V5 vs LNG
7月23日（周六）：WE vs IG 、JDG vs BLG 、RNG vs EDG
7月24日（周日）：TES vs UP 、OMG vs WBG
8、第八周（7月25日——7月31日）：
7月25日（周一）：FPX vs TT 、RA vs RNG
7月26日（周二）：LNG vs EDG 、JDG vs V5
7月27日（周三）：OMG vs AL 、LGD vs WE
7月28日（周四）：UP vs IG 、BLG vs FPX
7月29日（周五）：TES vs TT 、WBG vs LGD
7月30日（周六）：RA vs EDG 、RNG vs JDG
7月31日（周日）：V5 vs OMG 、WE vs LNG
9、第九周（8月1日——8月7日）：
8月1日（周一）：AL vs RNG 、UP vs FPX
8月2日（周二）：RA vs IG 、BLG vs V5
8月3日（周三）：LGD vs TT 、WBG vs JDG
8月4日（周四）：WE vs EDG 、RA vs LNG
8月5日（周五）：BLG vs OMG 、LGD vs TES
8月6日（周六）：RNG vs IG 、FPX vs WBG
8月7日（周日）：UP vs V5 、JD vs AL
10、第十周（8月8日——8月14日）：
8月8日（周一）：TT vs RNG 、BLG vs WE
8月9日（周二）：LGD vs RA 、TES vs V5
8月10日（周三）：EDG vs AL 、IG vs OMG
8月11日（周四）：WE vs FPX 、TT vs UP
8月12日（周五）：IG vs LGD 、WBG vs LNG
8月13日（周六）：AL vs TES 、TT vs RA
8月14日（周日）：LGD vs RNG 、UP vs WE
有。
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洛杉矶湖人队。
在今天湖人队举行了新赛季的训练赛， 老当益壮的詹姆斯完成一记战斧劈扣，气势如虹。当然詹姆斯面对安德森的防守，一个加速突破到了禁区，面对中锋球员胡夫的防守，詹姆斯直接起飞，单臂隔扣的队友。
从这个扣篮也可以看出，詹姆斯的状态并没有随着年龄的增长而下滑。随后NBA官方也发布了詹姆斯隔扣的视频并配文：国王已经为他的第20季做好准备了。
而在新赛季，詹姆斯将有一项重要的纪录创造，那就是超越贾巴尔成为历史得分王，目前 詹姆斯的生涯常规赛总得分为37062分，位居历史第二，距第一的贾巴尔（38387分）仅差1325分。
媒体也晒出了詹姆斯若要加冕历史得分王的场均得分及其对应的场次。具体如下：场均20分需67场常规赛；场均25分需53场常规赛；场均30分需45场常规赛。而在上赛季，詹姆斯场均可以得30.3分8.2板。
另外湖人随队记者Dan Woike：“詹姆斯威少训练赛侵略性十足，里夫斯展现了出色的组织能力。”而浓眉在今日采访的时候谈到了湖人新赛季首发阵容，浓眉哥说道：“我们的防守很棒，篮下有我和琼斯，外线有詹姆斯、威少、纳恩，我们攻防两端有多种搭配，新赛季可期。”
按照湖人主教练哈姆的透露，湖人新赛季的首发阵容为威少+纳恩+詹姆斯+浓眉哥+琼斯。这套阵容确实是湖人目前最强阵容。
威少是三双机器，纳恩则是球队三分命中率最高的、詹姆斯是球队绝对核心、浓眉哥则是湖人队唯一攻防一体的球员、琼斯年轻有运动天赋，对篮筐很有威胁，内线防守存在感很足。
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